Honey for Kids - terveyshyödyt ja varotoimet

Pitoisuus:

Tässä artikkelissa

• Voitteko antaa Honey lapsille?
• Hunajan ravintoarvo
• Honey for Kids -hyödyt terveydelle
• Tapoja käyttää hunajaa yskää ja kylmää lapsilla
• Vinkkejä lasten kuluttamiseen Honey (helposti)
• Varotoimet, joita on noudatettava, kun annat Honey lapsille

Honey - kaikki tietävät, kuinka yummy ja hyödyllinen tämä luonnollinen ainesosa on. Nektarista uutettu hunaja on yksi luonnon paras lahja ja voi parantaa lapsen terveyttä monilla uskomattomilla tavoilla.

Voitteko antaa Honey lapsille?

Vaikka hunajalla on hämmästyttäviä lääkkeellisiä ominaisuuksia, jotka voivat todella auttaa meitä, se ei ole tarkoitettu alle vuoden ikäisille lapsille. Tietenkin se on luonnollista ja täynnä hyviä asioita, mutta vauva ei ole vielä valmis siihen. Tämä johtuu pääasiassa siitä, että hunajalla on jotakin, jota kutsutaan lepotilaan, joka on nimeltään Clostridium botulism eli bakteerilaji, joka voi olla myrkyllistä ja joka voi aiheuttaa ongelmia lapselle.

Lapsille on tarjolla erilaisia ​​hunajalajikkeita kuten manuka-hunajaa. Manuka-hunaja on erityinen hunaja, joka löytyy Uudesta-Seelannista. Vaikka sillä on monia etuja, on parasta pitää kaikenlaiset hunajat poissa alle vuoden ikäisistä lapsista.

Hunajan ravintoarvo

Hunajan ravintoarvo on korkea. Siinä on monia uskomattomia arvoja, ja jotkut niistä on lueteltu alla.

Tässä luettelossa esitetään kaikki erittäin ravitsemukselliset elementit, joita löytyy 339 g: n hunajasta.

1 gm58 gm20, 3 mg6, 8 mg176 mg0, 7 mg0, 7 g304 kcal278 gms1, 7 mg0, 4 mg6, 8 mcg

proteiini

vesi

kalsium

Magnesium

kalium

Sinkki

Ravintokuitu

energia

sokeri

C-vitamiini

niasiinia

folaatti

Honey for Kids -hyödyt terveydelle

Hunajalla on monia uskomattomia etuja.

1. Vitamiinit ja kivennäisaineet

Hunajalla on melko vähän mineraaleja, jotka ovat erittäin hyödyllisiä lapsille. Sitä voidaan käyttää eri resepteissä tai antaa myös lapsille suoraan.

2. Suojaa maksan

Hunajalla on omaisuutta, joka auttaa verensokerin tasoa veressä.

3. Parannusominaisuudet

Hunajalla on monia uskomattomia parantavia ominaisuuksia, kuten se auttaa yskää ja kylmää, verensokeria ja jopa auttaa parantamaan haavoja ja palovammoja.

4. Auttaa kurkkukipua

Hunaja on yksi yleisimmistä luonnollisista lääkkeistä kurkkukipuun. Sitä on käytetty Ayurvedassa ja muissa luonnollisissa lääkkeissä eri muodoissa parantamaan kurkkukipua. Honey for kids cough on jotain, jota seurataan monissa intialaisissa kodeissa, koska se toimii ihmeitä.

5. Lääketiede vatsaan

Hunaja on hyvä lääke, kun lapset kärsivät vatsakipusta tai vatsasta. Se auttaa parantamaan kipua ja voi myös lisätä lapsen aineenvaihduntaa tänä aikana.

6. Parantaa hammassärkyä

Hunaja ja pieni kaneli on hyvä lääke hampaiden parantamiseksi. Voit tehdä pastan yhdellä tl: lla. kaneli ja 5 tl. hunajaa ja levitä tahna suoraan kipeisiin hampaisiin. Tämä on suuri kivunlievitys, kun sinulla on huono hammassärky.

7. Auttaa ruoansulatuksessa

Hunajan sanotaan olevan luonnollinen lääke, joka auttaa ruoansulatuksessa. Voit tehdä teetä hunajalla, kun sinulla on vatsavaivoja. Tämä auttaa sinua heti, ja tunnet paljon rennompaa.

8. Auttaa parantamaan kuivaa ihoa

Hunaja on yksi ihon parhaista kosteusvoiteista. Voit tehdä oman kosteuttimen hunajaa ja sitruunaa, hunajaa ja Aloe Veraa tai vain vähän laimennettua hunajaa ja levittää sitä iholle. Huomaat kuinka kuiva iho muuttuu nopeammin kuin koskaan.

9. Poista Tan

Hunajalla on kyky poistaa aurinkosäiliö iholta. Pienen sitruunan ja hunajan levittäminen iholle muutaman päivän ajan voi tuoda ilmeisen eron, koska se poistaa rusketuksen ja tuo sen takaisin alkuvaiheeseen.

10. Auttaa lihaskipua

Hunaja auttaa lievittämään myös lihaskipua. Voit valmistaa juoman 2 tl omenasiiderin etikkaa, 1 tl hunajaa, lisätä sen 8 unssille kylmää vettä. Tämä juoma on varsin rauhoittava ja voi auttaa parantamaan lihaskipua.

11. Akneongelmat

Hunajaa käytetään myös pitämään iho pehmeänä ja joustavana ja samalla parantamaan ihoa akneesta. Sillä on hämmästyttäviä ominaisuuksia monien iho-ongelmien parantamiseksi ja sitä käytetään myös kosmeettisena tuotteena.

12. Parantaa suuhun

Suun haavaumat voivat olla varsin kauhistuttavia, koska se voi todella satuttaa. Lasten kohdalla suun haavaumat voivat jopa estää heitä syömästä ruokaa. Levitä hieman hunajaa kurkulla suuhaavaan, koska se auttaa parantamaan haavaa nopeammin.

13. Kontrolloi astmaa

Hunaja on suuri apu, kun lapset kärsivät astmasta, erityisesti silloin, kun heillä on yöllä astma. Hunaja on omaisuutta tukahduttaa ruuhkautumisen ja tarjoaa keinon helpottaa hengitystä.

14. Lisää aineenvaihduntaa

Antaa lapsellesi yksi lusikka hunajaa joka päivä, mikä voi aiheuttaa selvän muutoksen pikkuasi. Hunaja auttaa lisäämään lasten aineenvaihduntaa ja siten pitämään lapsen poissa monista sairauksista ja sairauksista.

15. Hyödyllinen kroonisen tulehduksen aikana

Hunajalla on kyky parantaa myös tulehdusta. Itse asiassa sitä on käytetty anti-inflammatorisena aineena jo vuosia sen vahvojen tulehduskipulääkkeiden vuoksi.

Tapoja käyttää hunajaa yskää ja kylmää lapsilla

Kun lapset kamppailevat huono kylmä, yskä tai kuume, hunaja voi auttaa suuressa määrin. Hunajaa käytetään sairauden aikana eri tavoin.

• Yksi tapa, joka on todella toiminut ja on tavallisin tapa käyttää sitä, on lisätä hunajaa lämpimään veteen ja vähän Tulsi-hiekkaa. Tämä sekoitus rauhoittaa kurkun ja lisää myös lapsen metaboliaa.
• Ottaen ruokalusikallista hunajaa voi myös rauhoittaa kurkku ja auttaa parantumisprosessissa.

Vinkkejä lasten kuluttamiseen Honey (helposti)

Hunajaa rakastavat lähinnä kaikki. Se on todella makea, ja lapset nauttivat siitä yleensä. Voit kuitenkin löytää lapsia ja aikuisia, joilla ei ole hunajan makua. Jos lapsesi on viimeksi mainittua luokkaa, voit käyttää hunajaa eri elintarvikkeissa, kuten evästeissä tai teetä, tai voit lisätä sen myös maitoon. Lisäämällä hunajaa eri elintarvikkeisiin voit vähentää sen makeutta. Näin lapsesi syö hunajaa helposti.

Varotoimet, joita on noudatettava, kun annat Honey lapsille

1. Ei lapsille

Säilytä se alle 1-vuotiailta lapsilta, koska hunaja on myrkyllinen ruoka-aine vauvoille.

2. Ole tietoinen pikkulastutuskulismista

Clostridium-bakteerit, jotka voivat selviytyä hunajasta, voivat aiheuttaa pikkulasten botulismia. Se on bakteeri, joka asuu maaperässä, mutta voi päästä elintarvikkeisiin, kuten hunajaan.

3. Vältä avaamisen pitämistä

Hunaja on suljettava ja säilytettävä viileässä paikassa. Hunajan tahmean rakenteen ja makeuden vuoksi se voi houkutella pölyä ja muurahaisia. Siksi se on aina suljettava ja pidettävä.

4. Vältä ruokaa hunajalla

Joskus vanhemmat unohtavat tunnistaa hunajaa sisältävän ruoan ja ruokkia vahingossa vauvojaan. Olkaa aina tietoisia evästeistä ja muista esineistä, jotka sisältävät hunajaa, kun sinulla on lapsesi ympärilläsi.

5. Hengitysongelmat

Hunaja voi aiheuttaa hengitysvaikeuksia vauvoille ja jopa lapsille. Tämä voi johtua allergisista reaktioista. Joten jos tunnistat tällaisen ongelman, on tärkeää käydä välittömästi lääkäriltä.

6. Lihaksen heikkous

Jos huomaat, että lapsesi kamppailee lihaksen heikkouden tai hämmentyneen huuton kanssa, tämä voi olla reaktio hunajaan. Jälleen on tärkeää tavata lääkäri välittömästi.

7. Ummetus

Hunaja voi aiheuttaa ummetusta sekä lapsilla että aikuisilla, joten on tärkeää, että se pysyy poissa, jos lapsesi kamppailee ummetuksen kanssa.

Hunaja on hämmästyttävä luonnollinen ruoka, jolla on lukuisia etuja. Voit käyttää hunajaa sokerin sijasta, koska se on niin terveellistä ja siinä on myös useita etuja. Hunajan antaminen lapsellesi on loistava tapa aloittaa elävä terve.