Miten käsitellä vauva itku yöllä

Pitoisuus:

Tässä artikkelissa

• Miksi vauvat itkevät yöllä?
• Kuinka kauan Crying Last?
• Milloin vauva pystyy nukkumaan yön läpi?
• Voitteko vauvasi vauvalle, jos hän itkee yöllä?
• Oliko se satuttaa vauvaasi, jos jätät heidät itkemään?
• Miten rauhoittaa itkevääsi yöllä?
• Sleep Training lapsellesi
• Mikä on Cry it Out / Crying Down / Ferber-menetelmä?
• Crying Babyin asteittainen etäistekniikka
• Milloin kannattaa ottaa yhteyttä lääkäriin?

Vauvan ottaminen on elämää muuttava tapahtuma. Mutta jos luulit, että vauvan kasvattaminen oli pala kakku, on aika miettiä uudelleen. Eräs asia, jota sinun on käsiteltävä, on itkua aikataulujen, napivaatimusten ja rokotusaikataulujen lisäksi. Huuto on tapa, jolla vauvat kertovat tarpeistaan ​​ja aluksi se voi olla hankalaa tulkita, mitä he yrittävät kertoa sinulle. On olemassa erilaisia ​​tapoja käsitellä tilannetta ja sinun täytyy selvittää, mikä toimii parhaiten kotitalouksellesi.

Miksi vauvat itkevät yöllä?

On odotettavissa, että vastasyntynyt vauva itkee yöllä. Mutta episodien tulisi muuttua harvemmin, kun vauva ikääntyy. Seuraavassa on muutamia yleisiä syitä, miksi lapset itkevät yöllä:

1. Nälkä

Vauvoilla on pieniä vatsaita ja heidän täytyy ruokkia melko usein ensimmäisten kuukausien aikana. Useimmat vauvat on ruokittava kahden tai kolmen tunnin välein. Tarkkaile nälän merkkejä, kuten vauva, joka asettaa kätensä suuhunsa, fussing ja huijaa huuliaan. Syötön aloittaminen ennen kuin vauva alkaa itkeä auttaa sinua olemaan rauhallinen yö.

2. Epämukavuus tai kipu

Vauvat ovat alttiita kaasulle ja saattavat joutua purkautumaan helpottamaan heitä. Ne nielevät ilmaa imettämisen aikana tai imemättä pullosta ja purkautuvat pian sen jälkeen, kun rehu antaa heille helpotusta. Vauvan vatsaan laskeminen ja selkänsä hierova hieronta voi myös osoittautua rauhoittavaksi.

3. Vaipanvaihto

Jotkut vauvat voivat sietää märän tai likaisen vaipan lyhyen aikaa, kun taas toiset on vaihdettava välittömästi. Tuoreen vaipan asettaminen auttaa vauvaa palaamaan takaisin nukkumaan nopeasti.

4. Tarvitsetko varmuuden

Yksin pimeässä oleminen voi olla pelottavaa myös aikuisille ja vauvoille. Vauva on ehkä vakuutettava siitä, että olet lähellä.

5 . Kylmän tunne

Kun vauvat tuntevat kylmän, he itkevät. Niiden lämmittäminen lämpimästi kevyissä kerroksissa voi rauhoittaa niitä ja saada ne nukahtamaan uudelleen. Ole varovainen, ettet tee vauvaa liian kuumaksi, koska se aiheuttaa SIDS-riskin.

6. Häiriöt

Kun luulet, että sinulla on vauva itku yöllä ilman syytä, tarkista, voisiko hampaat olla syyllinen. Hampaiden kipu voi nostaa päänsä jo neljän kuukauden ajan ja voi aiheuttaa vauvojen lihotusta liikaa ja pureskella kaikkea, mitä he asettivat käsiinsä. Äärit hierovat varovasti tai tarjoavat vauvan hampaita, etenkin ne, jotka on jäähdytetty, voivat vähentää ärsytystä.

7. Liiallinen stimulointi

Vauvan ottaminen sosiaaliseen tapahtumaan tai ostosmatkalla voi joskus osoittautua liian suureksi jännitykseksi. Aistinvarainen ylikuormitus voi osoittautua liikaa, ja jos olet juuri saanut kotiin ennen nukkumaanmenoa tai vauva nukahtanut matkalla kotiin, niin se on todennäköisesti syy siihen, että vauva itkee. Vauvan asettaminen tuttuun paikkaan ja sitten helpottaminen nukkumaanmenoa rutiiniin voi auttaa käsittelemään tätä.

8. Sairaus

Sairaus voi saada jopa aikuiset huutamaan! Jos vauva itkee tavallista enemmän tai kuulostaa erilaiselta, se saattaa johtua jossakin sairaudesta. Katso, onko lapsella muita oireita, kuten kuume, yskä, oksentelu tai ruokahaluttomuus muutamia. Keskustele lääkärisi kanssa, jos tämä näyttää olevan syy.

Kuinka kauan Crying Last?

Varhainen puuttuminen voi nipata ongelman alkuun ja varmistaa, että teillä ja lapsellasi on rauhallisia yötä. Käyttämällä sopivia menetelmiä itkemisen käsittelemiseksi, voit tuoda muutoksia vauvan käyttäytymiseen niin vähän kuin kaksi viikkoa. Mutta tämä tehtävä vaikeutuu, kun vanhempi vauva on. Yhden vuoden ikäinen tai vanhempi lapsi taistelee todennäköisesti nukkumaan menemättä, vaikka ne ovat unelias ja uupuneet. He voivat huutaa tuntikausia, jotka vastustavat aikataulussaan tapahtuneita muutoksia. Jos et ryhdy korjaaviin toimenpiteisiin, kun lapsesi on lapsi, itku voi kestää jopa kolme tai neljä vuotta.

Milloin vauva pystyy nukkumaan yön läpi?

Alle kahden kuukauden ikäiset vauvat herättävät todennäköisesti vähintään kaksi kertaa joka ilta syötteitä. Kahden kuukauden, jopa neljän kuukauden kuluttua, tämä tulee yhden syötteen per yö. Neljän kuukauden kuluttua kaavan syöttämät vauvat voivat nukkua yön yli noin seitsemän tuntia suoraan. Rintaruokinnalla varustettujen vauvojen pitäisi kyetä kulkemaan seitsemän tuntia ilman, että ne herättävät rehuja viiden kuukauden iässä. Tämä pätee kaikkiin tämän ikäryhmän tavallisiin vauvoihin, ja heidän pitäisi pystyä nukahtamaan ja pysymään tuolla tavalla ilman, että heitä pidetään tai ravistellaan yöllä.

Voitteko vauvasi vauvalle, jos hän itkee yöllä?

Aiheesta on kaksi ajatuskoulua. Yksi koulu uskoo, että vauvat lakkaavat itkemästä yöllä ilman syytä, kun he ymmärtävät, että kukaan ei vastaa. Toinen koulu tuntee, että aina kun vauva itkee, sitä pitää pitää ja lohduttaa; että vauvaa ei pidä jättää yksin syystä. Sinun on päätettävä, mihin suuntaan haluat mennä sen jälkeen, kun olet punnittu kunkin edut ja haitat.

Oliko se satuttaa vauvaasi, jos jätät heidät itkemään?

Uskotaan, että lapsen itku voi yksinään osoittautua haitaksi heidän fyysiselle ja henkiselle kasvulleen pitkällä aikavälillä. Mutta ei ole näyttöä tämän väitteen tueksi. Suurin osa uniharjoitustavoista viittaa kuitenkin siihen, että vanhempien pitäisi lopettaa reagoimatta välittömästi lapsensa pieneen itkuun. Tämä edellyttää myös vanhemman ja lapsen välisen yhteyden katkaisemista. Jotkut tutkijat ajattelevat, että uniharjoittelu, jossa lapsi huutaa jonkin ajanjakson ajan, vaikuttaa todennäköisesti lapsen fyysiseen, emotionaaliseen, yhteiskunnalliseen ja käyttäytymiseen liittyvään kasvuun lapsen luonnollisen biologisen kierron keskeytysten vuoksi.

Miten rauhoittaa itkevääsi yöllä?

Jos vauva herää itkemään yöllä huolimatta kaikista tarpeista, on todennäköistä, että hän on tehnyt siitä tavan. Seuraavassa on joitakin tapoja, joilla voit auttaa yli 4 kuukauden ikäistä lasta rauhoittumaan ja nukkumaan yön yli:

• Laita vauva sängyn tai sängyn päälle, kun he ovat unelias mutta silti hereillä. Varmista, että asetat lapsen sängyn tässä vaiheessa, vaikka heidän nukkumaan menevää rituaalia ei ole saatu päätökseen. Vauvan viimeinen herätysmuisti on oltava sängystä tai sängystä eikä sinun. Tämä kannustaa vauvaa palaamaan nukkumaan omasta, kun hän herää keskellä yötä.

• Jos vauva kieltäytyy lopettamasta nukkumaan nukkumaan mennessä, pidä hänet viiden tai viidentoista minuutin välein. Älä anna vauvan liikaa järkyttää. Pidä käyntien välistä aikaa ja jos vauva tuntuu äärimmäisen kiihkeältä tai pelkäävältä, pidä häntä kunnes hän rauhoittuu. Voit istua huoneeseen hetkeksi, kunnes hän rauhoittuu, mutta yritä lähteä ennen kuin hän nukahtaa.

• Älä ota lasta pois sängystä tai sängystä, kun olet asettanut ne yöksi. Vauvan rokkaaminen, kunnes hän nukkuu tai tuo hänet sängyssäsi jonkin aikaa, voittaa tämän harjoituksen tarkoituksen.

• Esittele vauva turvaobjektille, kuten pehmeälle lelulle tai peitolle, jos vauva on vähintään kuusi kuukautta. Tämä on mukava lapsellesi, kun hän herää yöllä ja lapsesi pian ilahduttelee tätä kohdetta sen sijaan, että olisit yöllä.

Muita asioita, joita voit yrittää varmistaa lapsesi säännöllisen unen aikataulun, ovat:

• Vauvan lepotilojen rajoittaminen vähintään kahteen tuntiin ja rajoittaminen vain kahteen päivään.
• Vältä märkä vaippojen vaihtamista yöllä niin paljon kuin mahdollista. Jos haluat, pidä valot himmeinä, jotta vauva ei stimuloidu.

Sleep Training lapsellesi

Nukkumiskoulutus tarkoittaa menetelmää, jota käytetään opettamaan lapsellesi nukahtamaan itsensä. Kun tämä tavoite on saavutettu, vauva nukkuu todennäköisemmin yön yli. Vaikka jotkut vauvat noutavat helposti tämän nukkumisen taiteen, toiset saattavat viedä aikaa. Nukkumiskoulutusta on kaksi tapaa - hallittua itkuohjelmaa ja ei-kyyneleitä -menetelmää. Valinta on molemmille kumppaneille sen jälkeen, kun on tarkasteltu kunkin edut ja haitat. Siksi on tärkeää muistaa, että joillekin vanhemmille yksi koulutusmenetelmä ei ehkä tee temppua. Ei ole määritelty erityistä ikää, johon nukkumiskoulutus tulisi aloittaa. Suuri osa vanhemmista valitsee nukkumiskoulutusreitin, koska he eivät enää pysty käsittelemään unihäiriötä. Asiantuntijat arvostelevat, että vauvat pystyvät täysin ajamaan nukkumaan itsensä kolmen kuukauden iän jälkeen.

Mikä on Cry it Out / Crying Down / Ferber-menetelmä?

Tämä lääkäri nimeltä Richard Ferber on kehittänyt tätä menetelmää, jonka mukaan lapsesi itkee hetken aikaa ennen kuin annat hänelle mukavuutta. Tohtori Ferber on myös kirjoittanut kirjan tästä aiheesta, ja sitä voidaan parhaiten soveltaa kuuden kuukauden ikäisiin ja vanhempiin lapsiin. Ehdotettu menetelmä on seuraava:

• Aseta vauva varovasti vauvaan tai pinnasänkyyn, kun hän on erittäin unelias, mutta ei nukahtaa.
• Anna lapsellesi hyvää yötä suudella ja astua ulos huoneesta.
• Jos vauva itkee pian sen jälkeen, odota hetki ennen kuin menee sisään.
• Mukava vauva matalalla äänellä ja anna valon olla matalalla. Älä poimia häntä.
• Jätä huone vaikka vauva vielä itkisi.
• Sinun täytyy toistaa nämä vaiheet, kunnes vauva menee nukkumaan. On todennäköistä, että tämä kestää muutamia yrityksiä ennen kuin onnistut täysin.
• Muista pidentää jokaisen käynnin välistä aikaa, jolloin lapsellesi on enemmän aikaa rauhoittua ja yrittää nukkua.
• Ja jos vauva herää uudelleen yöllä, toista sama prosessi.
• Tohtori Ferberin mukaan vauvojen pitäisi pystyä nukkumaan noin viikon kuluttua. Uskotaan, että tämä tekniikka toimii, koska monet vanhemmat vauvat hyödyntävät älykkäästi tilannetta, kun he ymmärtävät, että itku johtaa siihen, että heitä pidetään kiinni tai syötetään. Niinpä tämä tekniikka välittää viestin, että heidän itkevän pelinsä ei enää ole ottajia. Tämän toteutuessaan ne todennäköisesti lopettavat itkemisen ilman syytä.

Crying Babyin asteittainen etäistekniikka

Jatkuva etäisyystekniikka on yksi niistä menetelmistä, joita suositellaan estämään vauvan itku yöllä ilman syytä. Sen sijaan, että olisit erottanut roolinne vauvan nukkumisrutiinissa yhdellä kertaa, tämä menetelmä kannattaa sen tekemistä vaiheittain. Seuraavassa on, miten voit mennä tähän:

1. Ensimmäiset pari päivää, voit odottaa vauvan huoneessa kunnes hän nukahtaa ennen kuin astuu ulos.
2. Sitten alkaa vähitellen poistua huoneesta ennen kuin hän on täysin unessa.
3. Jos hän huutaa nähdessään, että lähdette, palaa takaisin ja vakuuta hänelle hellävaraisella äänellä ilman, että poimit häntä ennen lähtöä.
4. Tämä voi tapahtua muutaman kerran ensimmäisinä päivinä ja saatat joutua lähtemään ja palaamaan, kunnes hän nukahtaa.
5. Sitten alkaa laittaa hänet sänkyyn tai pinnasänkyyn nukkumaan mennessä, kun hän on hereillä ja istua lähellä, kunnes hän alkaa ajautua pois.
6. Lisää päivittäin etäisyyttä sinne, missä olet, ja vauvan sängyn tai vauvansänkyä, kunnes tulet ovelle.
7. Mene ulos ovesta, mutta pysy lähellä, jotta tiedät, jos vauva kutsuu tai itkee.

Tämän menetelmän avulla, noin muutaman viikon kuluttua, sinun pitäisi pystyä asettamaan vauva nukkumaan nukkumaan mennessä ja kävelemään ulos, kun hän nukahtaa yksin. Muista myös seuraavat vinkit hyödyntääksesi tätä tekniikkaa:

• On parasta kokeilla tätä vain silloin, kun sinusta tuntuu, että vauva voi käsitellä sitä.
• Ehdotettu ikä on neljä kuukautta.
• Yritä olla ottamatta askelta taaksepäin, kun käytät tätä menetelmää, koska se voi kumota kaiken, mitä on saavutettu.

Milloin kannattaa ottaa yhteyttä lääkäriin?

Useimmissa tapauksissa vauvojen itku voidaan rauhoittaa, kun heidän tarpeensa täyttyvät tai kun lohdutat fyysistä läsnäoloa. Mutta ajoittain liiallinen itku vauvoilla yöllä voi olla osoitus vakavammasta syystä, kuten sairaudesta. Ota yhteyttä lääkäriin, jos vauva ei lakkaa itkemästä yöllä ja jokin seuraavista on ilmeistä:

• Fyysinen epämukavuus tai sairauden merkit, kuten korkea kuume tai ihottuma ja vastaavat.
• Lapsesi näyttää pelänneen jotain.
• Korjaavat toimenpiteet eivät johda edes pienimpiin muutoksiin lapsen käyttäytymisessä kahden viikon kuluessa.

Jokaisella vauvalla on oma aikataulunsa fyysisen ja emotionaalisen kasvun välitavoitteiden saavuttamiseksi. Se ei ole erilainen, kun on kyse lepotiloista. Myös unirutiinit voivat mennä pois radalta, kun vauva on sairas tai jos he ovat saavuttaneet jonkin verran virstanpylvästä. Siksi on tärkeää muistaa, että kun tarvitaan vauvoja - aikaa, kärsivällisyyttä ja paljon vaivaa tarvitaan tarvittavien tulosten saamiseksi.