Miten Night Wean vauva
Tässä artikkelissa
- Missä iässä vauva tulee olemaan valmiina yön vieroitukseen?
- Miten tietää, onko vauva valmis?
- Vinkkejä Night-Weaning Your Baby
- Onko Night Weaning välttämätön, jotta saat vauvan nukkumaan yön läpi?
- Yleiset syyt, miksi Night Weaning ei ehkä toimi vauvalla
Nälkäisen vauvan jatkuva syöttäminen yöllä voi jättää äidin väsyneeksi ja väsyneeksi oikean unen puutteesta. Monta kertaa vauvat ottavat yhden tai kaksi mukavuutta yöllä vain palata nukkumaan. Siirtyminen sujuvasti ruokkimisesta kerran tai kahdesti yöllä täysin äidinmaidonpoistoon voi olla hyvin hankalaa. Vaikka ei ole olemassa yhtä ainoaa menestyskaavaa yökypsiä varten, on olemassa muutamia temppuja, joita voit seurata vauvan nukkumiseen yöllä. Lue lisää siitä, miten voit lopettaa imetyksen yöllä.
Missä iässä vauva tulee olemaan valmiina yön vieroitukseen?
Jokainen vauva on erilainen, ja jokaisella on omat tarpeet ja rutiinit. Kuitenkin neljän ja kuuden kuukauden välillä useimmat vauvat ovat valmiita nukkumaan yön läpi. Tyypillisesti tässä iässä he saavat riittävästi energiaa päivittäisistä ruokinnoistaan yön ylläpitämiseksi. Voit tarkistaa märän vaippalaskunsa varmistaakseen, että he saavat riittävästi maitoa.
Miten tietää, onko vauva valmis?
Vauvat, jotka ovat valmiita yönä, esittävät yhtä tai useampaa seuraavista merkinnöistä:
- Syö vähemmän päivällä: Jos vauva ruokkii vähemmän päivän aikana ja korvaa sen yöllä, on korkea aika vaihtaa sykli ja keskittyä ruokintaan päivän aikana. Tämä on selvä merkki siitä, että vauvan täytyy pudota takaisin normaaliin päiväruokaan.
- Toistaa yövuoron aikana: Jos vauva herää nauttimaan ruokailusta, se on selvästi osoitus siitä, että hän ei ole nälkä, eikä yksinkertaisesti kykene rikkomaan tapana herätä ruokintaan.
- Vauva on kiinteässä aineessa: Kun vauva on alkanut ottaa kiintoainetta päivän aikana, hänellä on vähemmän todennäköisesti nälkäisiä yöllä. Tämä on oikea aika vieroittaa ruokailusta yöllä.
Vinkkejä Night-Weaning Your Baby
Jos et ole varma siitä, miten imetät imetyksen yöllä, seuraavat vinkit voivat auttaa sinua.
- Päivittäisen rehujen asteittainen lisääminen: Huomioi, kuinka paljon vauva juo yön aikana, ja yritä lisätä muutama ml maitoa ylimääräistä aamulla ja illalla vain, jotta vauva säilyy. Päivittäisen rehun määrän asteittainen lisääminen voi tehdä niistä vähemmän nälkäisiä yön aikana,
- Katkaise mielenterveyskartta: Noudata aikaa, jolloin vauva herää itkemään syötettä. Herää itsesi ja vauva puoli tuntia ennen ruokinta-aikaa ja ruoki vauvaa ennen kuin se itkee maitoa varten. Tämän tekeminen ajoissa rikkoo henkisen kartan, jonka vauva on itkujen ja ruokinnan välillä.
- Vähennä syöttöaikaa hitaasti: Vähennä hitaasti aikaa, jonka lapsi ruokkii yöllä. Pysäytä istunto muutama minuutti ennen joka päivä ja korvaa maidon kulutus päivittäisen rehun aikana.
- Syö ennen nukkumaanmenoa: ruoki vauva sydämensä sisältöön ennen nukkumaanmenoa, jotta vauva on täynnä. Tämä antaa sinulle pari tuntia enemmän unta, koska vauva ei tunne nälkäään pitkään.
- Ota mukaan toinen perheenjäsen: Joskus vauvat ruokkivat yöllä rauhoittamaan itseään. Voit yrittää saada isän tai muun perheenjäsenen mukaan tekemään vauvan rauhoittavan työn. Voit hitaasti rikkoa rauhoittamisen ja ruokinnan välisen yhteyden antamalla jollekin toiselle ottaa haltuun, kun siirryt sivuun.
- Sisällytä ilta-syöte: Syöminen illalla, muutama tunti ennen päivällistä voi olla erittäin hyödyllistä täyteyden tunteen luomisessa. Tämä vähentää mahdollisuuksia nousta toistuvasti yöllä nälän vuoksi.
- Tyhjennä yksi rinta kerrallaan: Joskus vauvat nälkäisivät usein, koska he eivät saa tarpeeksi paksuista ja ravitsevista tukiruokoista. Varmista, että annat vauvan tyhjentää yhden rinnan kerrallaan. Jos lapsesi vaihtaa rinnat hyvin lyhyessä ajassa, hän voi saada vain vartaloa, joka herättää hänet heräämään uudelleen rehuksi.
- Vältä häiriötekijöitä: Varmista, että pidät häiriötekijät päivän aikana vähäisinä ruokinnan aikana. Jos vauva ei ota päivän aikana tarpeeksi ruokaa häiriötekijöiden vuoksi, hän pyrkii saamaan ruokaa yöllä.
- Hemmottele hyvin: Vauvat tarvitsevat paljon fyysisiä tunteita, jotta he tuntevat olonsa turvalliseksi. Päivän aikana ja jopa yöllä varmista, että huijaat heidät ja vaalia niitä jatkuvasti. Tämä välttää kaikenlaista epävarmuutta johtavaa ruokintaa, jota jotkut vauvat käyttävät.
- Syy siihen: Jos yrität vieroittaa lapsen, joka on tottunut ruokkimaan yöllä, voit perustella sen hänen kanssaan. Joskus selkeä viesti "ei" tekee työtä. Voit toistaa rakastavasti uudelleen sen, että se on nukkuminen eikä ruokinta-aika.
Onko Night Weaning välttämätön, jotta saat vauvan nukkumaan yön läpi?
Kyllä, vieroitus on välttämätöntä, jotta vauvat oppivat nukkumaan yön läpi. Hoitotyön istunnot yleensä rikkovat unen ja tekevät niistä ärtyneitä ja karkeita. Vauva, jolla on täysi vatsa, pyrkii nukkumaan rauhallisesti koko yön. Yhden vuoden ikäinen vieroitus on myös tärkeä askel kohti kasvua, kun vauvat kasvavat unen aikana.
Yleiset syyt, miksi Night Weaning ei ehkä toimi vauvalla
joskus on enemmän poikkeuksellisen vaikeaa yönä vauvan vieressä. Tässä on muutamia syitä, miksi tämä voi tapahtua sinulle.
- Jos vauva on unen syöttölaite, unen ja hoitotyön välinen yhteys voi olla joskus hyvin vahva. Tämän yhteyden katkaiseminen voi kestää tavanomaista pidempään, jolloin vieroitusprosessi pidentyy. Vaikka nämä vauvat pystyvät nukkumaan ilman rehua, he heräävät edelleen yöllä ruokkimaan ja palaamaan nukkumaan.
- Jos vauva rauhoittuu vain ruokkimalla, niin tällaisissa tapauksissa ruokinta usein yöllä tulee erittäin tärkeäksi vauvalle. Yöpoisto ei ehkä ole mahdollista ennen kuin vauva oppii itsensä rauhoittumaan ja nukkumaan.
- Jos vauva on liian pieni, hänellä ei ehkä ole kykyä mennä pitkiä tunteja ilman rehua. Tyypillinen ikä, jolla vieroitus voidaan aloittaa, on neljästä kuuteen kuukauteen.
- Kun vauva syö vankkaa ruokaa, hän voi vaatia ylimääräisiä kaloreita yöllä. Yön vieroitus voi olla vaikeaa, kunnes niiden kalorivaatimus hoidetaan päivässä.
- Jos vauva syö hyvin vähän päivän aikana, niin hän voi tuntea nälkäisenä yöllä. Saatat joutua säätämään vauvan päiväruokailutottumukset, jotta voit aloittaa yöpoikastumisen.
- Kun vauva haluaa ruokkia äidinmaitoa suoraan muusta kaavan syötöstä pullosta, saatat olla kovempi aika vieroitusta varten. Jotkut vauvat mieluummin ruokkivat rintaan yöllä. Tämä sulkee pois mahdollisuuden käyttää pulloa tai jopa pyytää muita perheenjäseniä jakamaan vastuun.
Yöpoisto voi olla hankalaa, jos lapsesi on erittäin vahvasti yhteydessä hoitoon ja nukkumiseen. Saadaksesi täysi yöunet sekä teille että lapselle, voit seurata mitä tahansa edellä mainittuja tekniikoita vauvasi vierittämiseksi yöllä.