Voittaa keskenmenon pelot
Tässä artikkelissa
- Mikä on keskenmeno
- Miten keskenmenot diagnosoidaan ja hoidetaan
- Mitkä ovat tapa välttää keskenmenoa
- Painosi ja keskenmenon estäminen
Sanotaan, että raskauden aikana nainen täyttää kaikki roolinsa. Kyky synnyttää lapsi on erityinen ja elämää muuttava kokemus. Valitettavasti tiettyjen odottamattomien tekijöiden vuoksi jotkut raskaudet päättyvät spontaanisti.
Joskus raskaus voi mennä hirveän väärin. Kun näin tapahtuu, sitä kutsutaan keskenmenoksi. Noin 15% tunnetuista raskauksista johtaa keskenmenoon. Suurimmassa osassa näistä tapauksista 80% esiintyy ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana, ja todennäköisimmin niitä esiintyy 20 viikon merkin jälkeen.
Mikä on keskenmeno
Keskenmeno on sairaus, jota kutsutaan spontaaniksi abortiksi. Se ei kuitenkaan ole abortti, kuten yleisesti ymmärretään. Se on syntymättömän vauvan häviö, joka tapahtuu ennen 20 raskausviikkoa. Jos keskenmeno tapahtuu 20. raskausviikon jälkeen, sitä kutsutaan myöhäiseksi keskenmenoksi. Tämä tyyppi esiintyy hyvin harvinaisissa olosuhteissa.
On joitakin yleisiä oireita, joita naiset kokevat keskenmenon aikana. Nämä ovat:
- Vaikea vatsakipu
- kouristelua
- Verenvuoto, joka etenee systemaattisesti raskaaksi
- Kudoksen kulkeutuminen
- Kuume
Jos olet raskaana ja sinulla on tällaisia oireita, ota välittömästi yhteyttä synnytyslääkäriin tai gynekologiin tai käy paikallisessa hätätilanteessa.
Tällä hetkellä todellista keskenmenon syytä ei ole täysin ymmärretty. Raskauden ensimmäisten kahdentoista viikon aikana ilmenevät keskenmenot johtuvat yleensä lapsen kromosomaalisista poikkeavuuksista. Kromosomit ovat minuutin solurakenteita, jotka kantavat kehon geneettistä tietoa. Geenit vastaavat lapsen fyysisten ominaisuuksien, kuten hiusten ja silmien värin, sukupuolen ja veriryhmän määrittämisestä. Nämä kromosomaaliset ongelmat ovat sattumanvaraisia ja eivät liity vanhempien terveyteen.
Joissakin tapauksissa keskenmeno voi tapahtua myös seuraavien tekijöiden vuoksi:
- Hormonaaliset ongelmat
- Kohdun verenvuoto
- Infektio.
- Altistuminen työpaikalle tai ympäristölle aiheutuville vaaroille, kuten myrkyllisille aineille tai säteilylle
- Munuaissairaus
- Epätarkka kohdunkaula
- Elämäntapavalinnat, kuten alkoholin juominen, tupakointi ja huumeiden kulutus
- säteily
- Kilpirauhasen vajaatoiminta
- Synnynnäinen sydänsairaus
- Lääkkeet, kuten Accutane
- Vaikea aliravitsemus
- Hallitsematon diabetes
Tällä hetkellä ei ole näyttöä siitä, että seksuaalinen tai fyysinen aktiivisuus johtaa keskenmenoon.
Miten keskenmenot diagnosoidaan ja hoidetaan
Synnytyslääkäri / gynekologi pyytää ultraäänitestausta ja suorittaa myös lantion tutkimuksen, jolla varmistetaan, että keskenmeno on tapahtunut. Jos kohtu on poistunut, hoitoa ei tarvita. Joskus kohtu ei tyhjennä kokonaan, missä tapauksessa laajeneminen ja kurettaus suoritetaan. Tässä menettelyssä laajeneminen aiheutuu, ja kaikki jäljellä olevat istukan tai sikiön kudokset poistetaan. Lääkkeitä voidaan antaa vaihtoehtoisena laajentumisena saman menettelyn suorittamiseksi.
Mitkä ovat tapa välttää keskenmenoa
Useimmissa tapauksissa keskenmenoa ei voida estää, koska syytä on vaikea määrittää. Useimmat naiset voivat kuitenkin alentaa keskenmenon riskiä ottamalla käyttöön seuraavat varotoimenpiteet:
- Ei tupakointia odotettaessa
- Älä kuluta laittomia huumeita tai alkoholia raskauden aikana
- Syö tasapainoinen ja terveellinen ruokavalio, joka sisältää vähintään 5 annosta hedelmiä ja vihanneksia
- Tiettyjen infektioiden, kuten vihurirokko, ehkäiseminen
- Terveellinen paino ennen raskautta
Painosi ja keskenmenon estäminen
Naisilla, joiden ruumiinpainoindeksi (BMI) on yli 30, on lisääntynyt riski vetäytyä. Paras tapa suojella terveyttäsi ja syntymättömän lapsen terveyttä on löysä ylipaino ENNEN Raskautta. Terveellinen paino on paras, jotta vähennät kuljettamisen riskiä. Jopa raskauden aikana on ehdottoman tärkeää, että säilytät jonkin verran aktiivisuutta aivan kuten uinti tai kävely. Suorita kaikki harjoitukset vasta lääkärisi kanssa.
Oppiminen, jonka olet odottanut, voi olla elating kokemus, mutta sen jälkeen, kun olet havainnut muutaman viikon kuluttua siitä, että olette epäonnistuneet, voit heittää sinut tunteisiin. Monille naisille keskenmenon käsitteleminen lähettää heidät usein masennukseen. Jotkut kehittävät pelkoa keskenmenosta ja tuntevat, etteivät he pysty kuljettamaan vauvaa aikavälille. Toiset saattavat tuntea riittämättömät ja tuntuu syvältä. Tällä hetkellä naiset tarvitsevat paljon tukea ja lohdutusta perheestään ja ystävistään. Puhuminen myös lääkärille raskauden uudelleen aloittamisesta ja siitä, miten välttää keskenmeno tulevaisuudessa, voi myös auttaa.