Fyysinen kehitys varhaislapsuudessa

Pitoisuus:

Tässä artikkelissa

• Mikä on fyysinen kehitys?
• Merkkejä lapsen fyysisestä kehityksestä
• Fyysisen kehityksen vaiheet
• Tapoja parantaa fyysistä kehitystä pikkulapsilla ja esikoululaisilla

Lapset kasvavat vauhdilla syntymän ja kahden vuoden iän välillä. Mutta kun he ovat saavuttaneet kahden vuoden iän, nuoret kasvavat nopeammin kuin nuorempi itsensä. Silloin vanhemmat ovat huolissaan lapsensa muuttuvista ruokailutottumuksista ja ihmettelevät, kasvaako lapsi normaalisti.

Fyysinen kehitys lapsenkengissä tapahtuu useissa kasvupurseissa. On tärkeää pitää mielessä, että kasvun spurtien jälkeen ne kasvavat normaalisti ja tasaisesti vuoteen saakka. Paras tapa selvittää, kasvavatko he oikein, on seurata ja seurata niiden kasvua.

Mikä on fyysinen kehitys?

Kuten pikkuinen kasvaa, niin niin hänen ruumiinsa. Lapsesi valmistautuu hitaasti mutta tasaisesti ottamaan rakenteellisen rakenteen, joka on lähes samanlainen kuin aikuisen.

Merkkejä lapsen fyysisestä kehityksestä

Seuraavassa on muutamia merkkejä lapsen fyysisestä kehityksestä:

1. raajat

Lapsen kädet ja jalat kasvavat pidempään ja ovat oikeassa suhteessa vartaloon ja päähän. Voidaan myös huomata, että lapsesi näyttää paljon ohuemmalta ja selvästi ohuemmalta kuin lapsi.

2. Lihaskasvu

Lihaskasvu on yleensä nopeampaa lapsen liikkumisen edistämiseksi. Suurempien käsivarsien ja jalkojen lihasten tiedetään kasvavan nopeammin kuin varpaiden tai sormien lihakset, jotka ovat pienempiä. Tässä vaiheessa on tärkeää tarjota lapsellesi asianmukaisia ​​ravintoaineita kasvuprosessin tukemiseksi.

3. Aivojen kehitys

Aivojen kehitys auttaa lapsiasi suorittamaan monimutkaisia ​​henkisiä ja fyysisiä tehtäviä. Varhaislapsuudessa aivoissa esiintyy hermosäikeitä merkittävästi, erityisesti etupuolella. On myös huomattava, että noin 2 vuotta ihmisen aivot ovat jo 70 prosenttia aikuisen koosta. Kuuden tai seitsemän vuoden iän jälkeen aivojen koko on lähes 90% sen aikuisen koosta. Moottorin taitojen kasvua voidaan edistää kasvuun. On myös yleinen käytäntö mitata pään ympärysmitta aivojen kasvunopeuden selvittämiseksi.

4. Moottorin taidot

Moottorin taidot liittyvät lapsen kykyyn suorittaa tehtäviä päivittäin. Se voi olla mitä tahansa juoksusta rakennusosiin. Moottorin taidot voidaan luokitella seuraavasti:

1. Bruttomekaaniset taidot

Kutsutaan myös suuriin motorisiin taitoihin, jotka ovat sellaisia ​​taitoja, joita tarvitaan yleisten tehtävien suorittamiseen, kuten juoksu, kävely, hyppääminen tai jopa tasapainottaminen kehoistaan, kun he harjoittavat näitä toimia.

Sinun on voitava harjoittaa moottoriajoneuvojen taitoja.

• Kävele tasaisella tasapainolla
• Suorita mukavasti yhteen suuntaan tai esteiden ympärille
• Heitä pallo tai ota yksi
• Hop kullakin jalalla useita kertoja
• Hyppää esineiden yli tai matalassa valossa oleviin esteisiin
• Kokeile paikallaan pysyvää palloa
• Pedaali kolmipyörä

2. Hieno moottoritaito

Niitä kutsutaan myös pieniksi moottoritaitoiksi, joihin liittyy hienompia liikkeitä ja jotka ovat tarpeen tehtävien suorittamiseksi, jotka voivat olla hieman monimutkaisia. Nämä liittyvät myös lapsen aivojen kehitykseen.

Hieno moottoritaito antaa lapselle mahdollisuuden:

• Käytä ruokailuvälineitä
• Harjaa hampaat tai kampaa hiukset
• Poimi pieniä esineitä, kuten kolikoita
• Työskentele yksinkertaisilla pulmilla
• Piirrä yksinkertaisia ​​muotoja kuten ympyröitä tai neliöitä
• Pinoa lohkot ylös

5. Korkeus

12 kuukauden kuluttua lapsen pituuden tiedetään kasvavan noin 50% syntymän pituudesta. Kun lapset saavuttavat viiden vuoden iän, he voivat olla kaksinkertaisia ​​syntymänsä pituudella. Myös pojat saavuttavat puolet aikuisten korkeudestaan ​​noin kaksi vuotta ja tytöt ovat puolet aikuisten korkeudestaan, kun he ovat noin 19 kuukauden ikäisiä.

6. Paino

Yhden vuoden aikana imeväisten paino on kolminkertainen syntymän painoon verrattuna. Kasvuvauhti hidastuu ensimmäisen vuoden ja 1–6 vuoden välein, ja hän kasvaa noin 2 kg vuodessa.

7. Hampaat

Tyypillisesti noin 5–9 kuukauden ikäisenä lapsellasi on alemmat etuhampaat. Yläpuolella olevat hampaat näkyvät noin kahdeksan-kahdentoista kuukauden iässä. Lapset pyrkivät saamaan kaikki 20 lastensa hampaita tai lehtihampaita 2 ja puoli vuotta. Pysyvät hampaat korvaavat vauvan hampaat aina 5-13-vuotiaille.

Fyysisen kehityksen vaiheet

Lasten fyysisen kehityksen vaihe on yleinen malli:

• Vauvat voivat indeksoida, istua ja pitää päähänsä kahdella iällä.
• Kävely, juoksu, hyppääminen, portaiden kiipeäminen avulla, rakennuspalikoita ja hienompia moottoritaitoja, kuten värikynien pitäminen, opitaan kahden ja neljän vuoden välillä.
• Noin neljä-kuusi-vuotiaita he voivat kiivetä portaita ilman apua, kirjoittaa ja jopa pukeutua yksin.

Tapoja parantaa fyysistä kehitystä pikkulapsilla ja esikoululaisilla

Voit työskennellä joissakin esikoululaisille suunnatuissa fyysisen kehityksen toimissa, jotka auttavat parantamaan heidän kyvykkyyttään ja kehitystään:

• Kävele lasten kanssa ja anna heille mahdollisuus juosta ja hypätä ja käyttää suuria lihaksiaan.
• Valmistele lapsellesi yksinkertainen este, jolla voit hypätä ja juosta ympäriinsä takapihallasi tai talossa.
• Pelaa saalista palloilla. Voit myös pelata pelejä, joiden avulla lapsi oppii potkimaan ja heittämään pallon.
• Pidä mini-tanssijuhla kotona. Laita musiikkia ja tanssia lapsesi kanssa, erityisesti lastentarha-kappaleisiin, jotka stimuloivat hienoja moottoritaitoja, kuten 'Itsy bitsy spider'.
• Pelaa teeskennellä pelejä, kuten kiinnittää köysi maahan ja yrittää tasapainottaa sitä.
• Luo taidetta. Anna lapsellesi runsaasti mahdollisuuksia piirtää taloon ja sen ympärille.
• Hanki lapsille turvallisia saksia ja opeta lapsellesi jotakin käsityötä.
• Pyydä lohkonrakennuskilpailu.
• Hanki leluja, jotka voivat lisätä lapsen fyysistä kehitystä, kuten kolmipyörä, koripallo (lapsen kokoinen) tai hula-vanteet.
• Pidä takapihalla vesialtaat ja rohkaise lapsesi roiskumaan tai meloa valvonnassa.
• Hanki lapsesi auttamaan yksinkertaisia ​​hauskoja askareita, kuten koiran uimista tai auton pesua.
• Varmista, että lapsellasi on riittävästi unia, jotta yleinen kehitys olisi mahdollista.
• Ota lapsi rutiinitarkastukseen, jotta saisit mahdolliset ongelmat aikaisin.

Lasten fyysistä kehitystä on täydennettävä asianmukaisella ravinnolla ja terveellä tasapainoisella ravinnolla, sillä näin varmistetaan lihasten ja luiden asianmukainen kasvu ja kehitys.