Raskauden raskauskolmannekset
Yhdeksän raskauskuukautta jaetaan kolmeen raskauskolmannekseen. Jokaisessa vaiheessa kehosi käy läpi monia muutoksia kasvavan vauvan terveyden edistämiseksi.
Ensimmäisellä kolmanneksella menetät todennäköisesti kuukautisi ja huomaat joitain raskauden merkkejä, kuten aamutauti ja implanttivuoto. Tämä on aika juhlia tulevia muutoksia, alkaa ottaa synnytystä edeltäviä vitamiineja ja nähdä synnytyslääkäri ensimmäistä kertaa! Saatat jopa saada skannauksen nähdäksesi pienen kehittyvän vauvan ja oppiaksesi eräpäiväsi.
Toisella kolmanneksella vatsasi kasvaa huomattavasti. Toivottavasti kaikki aamutaudit häviävät, ja voit nauttia kuuntelemalla pienen sykettäsi lääkärin vastaanotolla. 25-viikkoosi mennessä vauvasi voi liikkua ja vastata ääneesi. Tässä vaiheessa on yleistä tulla hengästymättömäksi, koska kasvava kohtu kohdistaa keuhkosi. Älä käytä raskaushousujasi ja nauti pikkuisellesi valmistautumisesta!
Kolmas raskauskolmannes on erityinen aika, jolloin monet pian tulevat äidit käyvät vauvan suihkussa ja viettävät aikaa levätäkseen. Vauvasi voi nähdä ja kuulla ja saattaa jopa imeä peukaloaan! Useimmat vauvat painavat tässä vaiheessa 6–9 kiloa ja tulevat maailmaan joskus 37 viikon kuluttua. Varmista, että olet luonut syntymäsuunnitelman ja sairaalaesineiden laukku on valmis rullaamaan. Tai valmistele kyseinen synnytystutka ja ole yhteydessä doulasi tai kätilösi kanssa viime hetken syntymäkysymyksistä.