Juoksevat taidot 24 kuukauden kuluessa
Juoksu on loistava harjoitus kaikille. Juoksu on kehityksellinen virstanpylväs myös pikkulapsilla, ja se auttaa vahvistamaan heidän lihaksiaan ja luitaan ja johtaa parempaan terveyteen aikuisuudessa. Jos lapsesi ei ole vielä käynnissä, on olemassa muutamia asioita, joita voit tehdä sen kannustamiseksi.
Kun pikkuesi alkaa kävellä, se ei ole kauan ennen kuin hän siirtyy kehittyneempiin taitoihin, kuten juoksuun, hyppyyn ja hoppingiin. Nämä toimet edellyttävät koordinointia, ja lapsesi tarvitsee paljon rohkaisua hallita niitä. Selvitä, miten voit auttaa lasta kehittämään juoksutaidot.
Vinkkejä 24 kuukauden ikäisen Toddlerin ajamiseen
1. Tyhjennä tila kotona
Sinulla on kova, utelias lapsi, joka saavuttaa uusia virstanpylväitä lähes joka kuukausi. Kasvavat lapset tarvitsevat tilaa, joten kotiisi on selvää, että lapsi voi hypätä, tanssia, pudota, pomppia, pudottaa ja ajaa lyhyitä matkoja, kaikki ilman, että satutetaan. Tyhjennä erityisesti teräväreunainen pöytä ja tuoli.
2. Mene ulos
Lapset rakastavat avoimia tiloja. Kun lapsi ensin oppii kävelemään, on aikoja, jolloin hän jatkaa kävelyä ilman taukoa. Ota sinut puistoon, jossa on laaja avoin tila, jossa ei ole esteitä. Anna hänelle vapaus liikkua ja tutustua ympäristöönsä. Näytä hänen diat ja keinut ja anna hänen katsella muita lapsia juosta ja leikkiä. Älä työnnä häntä ajamaan. hän tekee sen, kun hän on valmis. ||
3. Käytä leluja ja leikkikaluja
Ota muutama lelu kanssasi, kun otat lapsi leikkikentälle. Ei ole tuskin mitään lasta, joka ei rakasta palloa! Rullaa se ja rohkaise häntä ajamaan sen takana ja tuomaan se takaisin. Hän voi kompastua ja pudota, mutta kun pikkulapset alkavat juosta, se on osa osaamisen oppimista. Voit myös työntää leluja, kuten vaunun tai leluvaunun, ja anna hänen työntää heidät. Kannusta häntä varovasti nopeammin.
4. Catch Me Jos voit
Pyydä palloa pyytämään lapsi sen sijaan, että siepattaisit sinut. Tunniste on loistava rohkaisevuus saada hänet juoksemaan. Juoksu pikkulapsilla on hyvä sydänharjoitus myös meille. Jos sinulla on vanhempia lapsia, järjestäkää lyhyen matkan kilpailuja. Ei ole mitään kuin kilpailu, jotta lapset juoksevat! Kaikki lapset rakastavat myös kuplia, joten voit puhaltaa heidät ja rohkaista häntä ajamaan ja poptaamaan niitä.
5. Aseta rajat
Aina kun mahdollista, selitä lapsellesi turvallisia ja vaarallisia alueita, kuten missä se on kunnossa, että hän voi juosta ja leikkiä, sekä alueet, joita on vältettävä. Opeta hänelle, että tiellä kulkeminen ei ole turvallista, mutta puistot on tarkoitettu pelaamiseen ja peleihin. Mutta niin kauan kuin lapsesi tietää, että hän on suojattu ja turvallisessa pelialueella, hänet kannustetaan kokeilemaan uusia asioita, mukaan lukien juokseminen.
Lapsi poimii monia erilaisia ​​kykyjä ennen kuin hän alkaa juosta, kuten pomppiminen ja kävely taaksepäin ja sivuttain. Jokainen uusi kyky hän noutaa, hänen lihakset saavat pohjan juoksemaan. On tärkeää, että kannustat lapsi ajamaan ja näyttämään hänelle, kuinka hauskaa se voi olla. Kun hän alkaa, ei hän enää pysähdy.