SIDS: n turvalliset nukkumisohjeet

Pitoisuus:

Turvallinen uni ... SIDS- ja Kids-ohjeiden noudattaminen voi auttaa vähentämään ennenaikaisen kuoleman riskiä.

SIDS- ja kuolemaan johtavien kuolemaan johtavien onnettomuuksien vähentämiseksi Maailmassa, SIDS: ssä ja Kids kouluttaa yleisöä vauvojen turvallisissa nukkumiskäytännöissä. Tässä ovat niiden ohjeet:

Meidän pieni loistava tähti: SIDS-tarina

Uusi tutkimus: imetys alentaa SIDS-riskiä

• Nukuta vauva selällään syntymästä, ei hänen vatsaan tai puolelle.
• Nukuta vauva kasvonsa ja päänsä peitossa, eikä siinä ole vuodevaatteita, tyynyjä ja leluja.
• Vältä altistamasta lapsesi tupakansavulle ennen syntymää ja sen jälkeen.
• Tarjoa turvallinen nukkuminenympäristö, jossa on turvalliset huonekalut ja vuodevaatteet: tämä ei merkitse peittoja, doonoja, peittoja tai tyynyjä pinnasänkyyn.
• Nukkaa vauva omaan turvalliseen nukkumapaikkaan samassa huoneessa kuin sinä ensimmäisten kuuden - kahdentoista kuukauden aikana.
• Imetys, jos voit.

Muut ympäristöt: lastenvaunut, bouncers ja autot

• Tee aina turvajärjestelmät, kun vauva on vaunussa, rattaassa, pomppulassa tai muussa vauvojen / taaperoiden laitteissa - se voi olla vaarallista, jos hän sotkeutuu löysästi.
• Varmista, että rattaiden jalkatuki on vahva ja turvallinen. Heikko jalkatuki voi antaa tien ja aiheuttaa vauvan loukkuun.
• Hatut tai konepellit tulee poistaa, kun vauva otetaan sisätiloissa.
• Vältä vaunun tai rattaiden peittämistä peitolla tai levyllä, sillä se voi luoda vauvan turvallisen ja kuuman ympäristön, jossa on vähän ilmavirtaa.
• Muista: harjoitella turvallisia nukkumisperiaatteita kaikissa ympäristöissä. Vauvalle tai lapselle ei ole turvallista nukkua ilman vaunua vaunussa, vauvan rokkari tai bouncer.

Vatsa-aika

• Vatsa-aikaa suositellaan, kun vauva on hereillä ja aikuisen valvonnassa.
• Vatsa-aika on tärkeä vauvan kehitykselle, sillä se vahvistaa lihaksia.
• Aseta vauva hänen vatsaan tai sivulle pelaamaan.
• Siirrä leluja ympärille, jotta vauva pysyy aktiivisena ja stimuloituna.

Dos

• Aseta vauva selälleen nukkumaan syntymästä.
• Nukuta vauva kasvonsa ja päänsä peitossa aina.
• Pue vauva säähän sopivissa vaatteissa.
• Rohkaise vatsa-aikaa, kun vauva on hereillä ja aikuisen valvonnassa.

Älä tee näin

• Älä koskaan nuku vauvaa hänen vatsaan tai puoleensa missään ympäristössä, vaikka lepäävät aikuisen rinnassa.
• Älä koskaan jätä vauvaa ympärille löysät vuodevaatteet, lelut tai vaatteet.
• Älä nuku nukkumaan kolmipatjalla (bumerangipatjalla), papupussilla tai riippumatossa.
• Älä altista lapsesi tupakansavulle.

Etsi lisää turvallisia nukkumiskäytäntöjä, tutkimus- ja koulutusohjelmia SIDS- ja Kids-verkkosivuilla.