Ihonhoito raskauden aikana: mitä tuotteita käytetään ja kauneudenhoitovinkkejä

Pitoisuus:

Tässä artikkelissa

• Ihonhoitotuotteiden käyttö raskauden aikana
• Mitkä tuotteen ainesosat ovat turvallisia ihonhoitoon raskauden aikana?
• Ihonhoitotuotteet välttää raskauden aikana
• Mitä hoitoja ihonhoitoon tulisi välttää raskauden aikana?
• Paras Skin Care -vinkki raskaana oleville naisille
• Kun neuvotella ihotautilääkäriin?

Raskaus on tarpeeksi vaikeaa ilman, että sinun pitäisi huolehtia siitä, mitä vaikutuksia iholle levitetään. Hormonisi kulkevat raskauden aikana ja et vain voi ennustaa, vaikuttavatko ihonhoitotyöhön käyttämäsi tuotteet terveyteen.

Vaikka raskaus liittyy naisen hehkuun, on paljon muita tapoja varmistaa, että ihosi hoidetaan.

Ihonhoitotuotteiden käyttö raskauden aikana

On monia tuotteita, jotka muodostavat ihonhoito-rutiinin. Vuodesta kosteusvoidetta aurinkovoidetta kylmä voiteet, on monia "olennaista", että emme voi tehdä ilman. Useimmat näistä tuotteista ovat kuitenkin vahvoja kemikaaleja, kuten bentsoyyliperoksidia, salisyylihappoa ja hydrokinonia. Vaikka ei ole yksimielisyyttä siitä, aiheuttavatko nämä tuotteet sinulle haittaa raskauden aikana, on joitakin asioita, joita kannattaa pitää mielessä, kun käytät näitä ainesosia.

• Hydrokinoni: Tätä ainesosaa ei ole testattu ihmisillä eikä eläimillä raskauden aikana, joten et löydä vastausta siitä, onko se turvallista käyttää raskauden aikana vai ei. On kuitenkin parasta, että vältät tämän yhdisteen, kun olet raskaana ja vaikka imetät.
• Bentsoyyliperoksidi: Tämä on yleinen ainesosa, jota käytetään taistelemaan viat. Alhaisissa alle 5%: n pitoisuuksissa se on turvallinen raskaana oleville naisille.
• Salisyylihappo: Tätä pidetään yhtenä parhaista saatavilla olevista exfolianteista. Vältä sitä kuitenkin silloin, kun se on ammattikäyttöön tarkoitettujen kuorien muodossa, koska niiden pitoisuus on suuri. Voit käyttää sitä pieninä pitoisuuksina alle 2%.
• Aurinkosuojatuotteet: Vaikka monet ihmiset varoittavat aurinkovoidetta raskauden aikana, ei ole olemassa tutkimusta tämän väitteen tueksi. Itse asiassa monet ihotautilääkärit suosittelevat, että käytät aurinkovoidetta raskauden aikana. Jos iho on herkkä, käytä aurinkovoidetta, jossa on lempeät mineraalivälineet.

Mitkä tuotteen ainesosat ovat turvallisia ihonhoitoon raskauden aikana?

On olemassa muutamia ainesosia, joita sinun on pidettävä mielessä, kun valitset tuotteita käytettäväksi raskauden aikana. Ne on testattu ja turvallinen sinulle ja lapsellesi.

• Akne : Jos kohtaat raskauteen liittyvää aknea hormonitasojen muutosten takia, voit käyttää ruusunmarjan siemeniä, maitohappoa, atselaiinihappoa ja alfa-hydroksyylihappoja sisältäviä tuotteita.
• Hyperpigmentaatiolle: Melasma johtuu pysymisestä auringossa ja hormonitasojen muutoksesta raskauden aikana. Voit käyttää tuotteita, joilla on atseliinihappoa tai paikallista C-vitamiinia.
• Ryppyjä varten: ryppyjen ja hienojen viivojen korjaamiseen tarkoitetut tuotteet ovat tuotteita, joissa on hyaluronihappoa tai C-vitamiinia. Useimmat lääkärit suosittelevat, että et valitse Botox-hoitoja raskauden aikana.
• Vapaiden radikaalivahinkojen varalta : Paras tapa korjata vapaiden radikaalien vaurioituminen on käyttämällä tuotteita, joilla on paikallista C- tai E-vitamiinia.

Kun olet raskaana, on parasta, että noudatat kauneusrutiinia, joka on yksinkertainen ja yksinkertainen. Seuraavassa on muutamia tapoja, joilla voit varmistaa, että ihosi hoidetaan, kun vauva kehittyy:

• Cleansing

Kun kyseessä on kasvojen puhdistusaineiden käyttö raskauden aikana, sinun tulee tarttua tuotteisiin, jotka eivät ole jäämiä tai glyseriinipohjaisia. Jos sinulla on erittäin kuiva iho, sinun on käytettävä saippuoitua huuhteluliuosta, joka ihoa kosteuttaa. Älä pese kasvojasi yli kaksi kertaa päivässä. Yritä löytää raskaudenkestävä vartalonpesu, joka pitää ihosi joustavana.

• Kosteuttava ja aurinkosuoja

Sinun on aina muistettava käyttää kosteusvoide, jossa on SPF 15 ja laaja-alainen peittoalue. Sinun on pakko löytää raskaaksi turvallinen kosteusvoide, joka sopii tarpeisiisi. Älä unohda tarkistaa ainesosia ja varmista, että käytät sitä joka päivä.

• Meikki

Käytä tuotteita, joilla on useita käyttötarkoituksia. Säätiö, joka kaksinkertaistuu peitettynä, on ihanteellinen. Käytä ripsiväriä kiillotettuun ulkoasuun ja jos et voi tehdä huulipunaa, käytä sellaista, joka kosteuttaa. Ihon vaalennusaineiden käyttö raskauden aikana ei ole suositeltavaa, koska ne sisältävät monia kemikaaleja, jotka voivat olla haitallisia.

Ihonhoitotuotteet välttää raskauden aikana

On olemassa muutamia tuotteita, joita voidaan parhaiten välttää raskauden aikana. Tässä puhumme tavallisista tuotteista ja siitä, kuinka turvallisia ne ovat:

aurinkovoide

Vaikka monet ihmiset kertovat sinulle muuten, sinun täytyy käyttää aurinkosuojatuotteita joka päivä säästä riippumatta. Jotkut ihotautilääkärit kertovat, että käytät niitä, vaikka olisit sisällä koko päivän. Kuitenkin jotkut aurinkosuojatuotteet, joita on vältettävä raskauden aikana, ovat titaanioksidi ja sinkkioksidi, koska ne imeytyvät ihoon.

Hydroksihapot

Happoja, kuten BHA: ta ja AHA: ta, käytetään väriaineissa, puhdistusaineissa ja exfolianseissa, jotka väittävät auttavan ikääntymisessä. Salisyylihappo on yksi yleisimmistä BHA-yhdisteistä ja se on ainoa tutkittu sen vaikutuksista raskauteen. Niin kauan kuin käytät tuotteita, joilla on alhainen annos salisyylihappoa, sinun pitäisi olla kunnossa. Älä kuitenkaan läpäise kasvojen ja kehon kuoria, koska niillä on suuri ainesosan pitoisuus.

Soija

Soijapohjaiset tuotteet suosivat yleensä paljon naisia, koska se on luonnollinen tuote ja se on vegaani. Tämän ainesosan estrogeeninen komponentti voi kuitenkin tehdä melismaa vielä pahemmaksi. Käytä tuotteita, joilla on aktiivinen soija, kun estrogeeniset komponentit poistetaan.

retinoidit

Retinoidit ovat eräänlainen A-vitamiini, joka nopeuttaa solujen jakautumista ja joita käytetään anti-aging- ja akne-voiteissa. Ylimääräinen A-vitamiini raskauden aikana on osoittautunut haitaksi sikiölle. Suun kautta otetut retinoidit voivat aiheuttaa syntymävaurioita. Paikallisessa käytössä olevat retinoidit eivät kuitenkaan ole osoittaneet haitallisia vaikutuksia vauvan terveyteen. Lääkärit suosittelevat, että et käytä tätä ainesosaa ylimääräisenä varovaisuutena.

Akne Tuotteet

Kun muuttuvat estrogeenitasot, useimmat raskaana olevat naiset kokevat akneja, vaikka heillä olisi ollut selkeä iho ennen. Lääkärisi voi suositella paikallista antibioottia samalle. Sinun on muistettava, että raskauden aikana vältettävät kasvotuotteet sisältävät BHA: ta tai retinoideja.

steroidit

Paikallisia steroideja suositellaan pienille tulehduksille, ihottumisille ja ihottumille, jotka liittyvät ekseemaan, ihotulehdukseen ja hyönteisten puremiin. Näitä voiteita pidetään turvallisina käyttää raskauden aikana. Anna lääkkeen määräävän henkilön kuitenkin tietää, että olet raskaana. Jos haluat olla varma kahdesti, tarkista lääkkeen turvallisuus lääkärisi kanssa.

Hiustenpoistimet ja minimoijat

Käyttämällä voiteita poistamaan ei-toivotut hiukset tai viivästyttämään sen kasvua voi olla siunaus erityisesti silloin, kun liikkuvuutesi ja joustavuutesi vaarantuvat raskauden edetessä. Onneksi voit käyttää näitä tuotteita varmasti, jos noudatat ohjeita. Tee allergiatesti, koska voit kehittää uusia allergioita raskauden vuoksi.

Jotkut kosmeettiset ainesosat, joita vältetään raskauden aikana, ovat:

• Alumiinikloridiheksahydraattia löytyy antiperspiranteista. Tarkista tuotteen etiketti.
• Dietanoliamiinia tai DEA: ta löytyy hiuksista ja muista kauneudenhoitotuotteista.
• Dihydroksiasetonia tai DHEA: ta löytyy ruiskutuskannuista ja voi aiheuttaa vaurioita hengitettynä.
• Formaldehydiä esiintyy hiusten tasoittimissa, silmäripsien liimoissa ja kynsilakkauksissa.
• Ftalaatteja esiintyy joissakin tuoksuissa ja kynsilakkauksissa.

Meikki

On olemassa muutamia make-up-tuotteita, joita on vältettävä raskauden aikana, koska ne sisältävät kemikaaleja, jotka voivat vahingoittaa ihoa tämän hauraan jakson aikana. Yritä saada tuotteita, jotka on erityisesti merkitty "ei-comedogenic" tai "non-acnegenic", mikä tarkoittaa, että ne ovat öljytön ja eivät pääty tukkeutumaan huokosiin.

Vältä kosmeettisia aineita, jotka sisältävät retinolia tai salisyylihappoa (löytyy joissakin meikkejä akne-altis iholle).

Tässä on luettelo joistakin tuotteista, jotka vaikuttavat vauvaan imeytymällä ihoon. Näitä ovat muun muassa:

• Differin (adapelene)
• Panretin (alitretinoiini)
• Retin-A, Renova (tretinoidi)
• retinolia
• Retinoiinihappo
• Retinyyli linoleaatti
• tretinoiinia

Mitä hoitoja ihonhoitoon tulisi välttää raskauden aikana?

• Solarium: Tämä hoito voi lisätä kehon ytimen lämpötilaa merkittävästi. Solariumissa käytetään UVA-valoa, joka voi hajottaa foolihappoa, joka on tärkeä vauvan kehitykselle.
• Body wraps : Vältä näitä, koska ne lisäävät kehon ytimen lämpötilaa.
• Peels: Kemialliset kuoret sisältävät runsaasti erilaisia ​​kemikaaleja, kuten salisyylihappoa.

Paras Skin Care -vinkki raskaana oleville naisille

1. Juo runsaasti vettä: Tämän ansiosta kehosi voi huuhdella pois kaikki toksiinit ja antaa sinulle selkeän ihon.
2. Lepotila: Ensimmäisellä kolmanneksella on väsymys. Riittävän unen saaminen on ratkaisevan tärkeää tämän ongelman torjumiseksi.
3. Säilytä oikea paino : Keskustele lääkärisi kanssa ihanteellisesta painosta, joka sinun pitäisi saada jokaisella kolmanneksella, ja syödä terveellistä ruokavaliota, joka auttaa sinua saavuttamaan tämän tavoitteen.
4. Harjoitus: On tiettyjä harjoituksia, jotka raskaana oleville naisille on tehtävä kuten Lamaze tai jooga, joka keskittyy synnytykseen.
5. Venytysmerkkien välttäminen: Jotkut naiset ovat enemmän valmiita saamaan venytysmerkkejä kuin toiset. Varmista, että käytät venytysmerkkejä kerma päivittäin estääkseen tämän.

Kun neuvotella ihotautilääkäriin?

Sinun pitäisi käydä ihotautilääkäri samoista syistä, jos et olisi raskaana. Jos sinulla on ihottumaa, kutisevia laastareita, hilseilevää ihoa tai kuoppia, älä epäröi ottaa yhteyttä ihonhoitoon.

Useimmat raskaana olevat naiset tietävät, että mitä he käyttävät kehossaan, he vaikuttavat lapsen kehitykseen. Kuitenkin, mitä laitat kehollesi, on myös tärkeää. Jos tuotteeseen liittyy epäilyksiä, älä käytä sitä ennen lääkärin hyväksyntää.