Kaksoset: ruokinta
Nukkumisen ohella ruokinta on se, mikä vie enemmistön vastasyntyneiden elämästä ensimmäisen kolmen kuukauden ajan.
ja sinun puolestanne. Vauvojen ruokinnassa on kaksi vaihtoehtoa: imettäminen tai ruokinta.
Kuinka aiot ruokkia kaksosiasi voi olla yksi suurista kysymyksistä, joihin ei voida vastata, ennen kuin he todella tulevat maailmaan; saatat suunnitella ruokkia vauvojasi, mutta kun he ovat syntyneet, saatat huomata olevasi luonnollinen imetyksen aikana ja tehdä niin seuraavien 12 kuukauden aikana ja sen jälkeen, voit suunnitella imettämistä, mutta huomaa, että jostain syystä se ei ole polku, jonka otat, tai ehkä näiden kahden yhdistelmä.
Riippumatta siitä, mitä tapahtuu, niin kauan kuin vauvasi ruokitaan, huijataan, suudella ja rakastetaan, niin olet antanut heille parhaan alun elämässä.
Tämä on laaja katsaus ruokinta-ikäistä; kysy lääkäriltäsi tai lääkäriltäsi tarkempia tai perusteellisia neuvoja.
rintaruokinta
Imetys on yksi monista ihmeistä, joita saatat kohdata raskauden jälkeen. On mahdollista imettää kaksoset; Heck on mahdollista rintaruokinnan nelikulmat, mutta se vie aikaa, kärsivällisyyttä, tukea ja organisaatiota. Ja vain vastaamaan muutamiin niistä "Haluan tietää, mutta en halua kysyä" kysymyksiä, jotka kulkevat pään ympärillä: ei, se ei vahingoita enemmän ruokinta-ikäisiä kuin yksittäinen; ei, teillä ei ole maidon vuotamista kaikkialla; kyllä, saatat tuntea hieman kuin lypsyasema jonkin aikaa.
Maailmanlaajuinen imetysyhdistys käsittelee, miten tärkeää on ymmärtää, miten imettävät syötteet toimivat, jotta voit uskoa, että voit tehdä sen.
Imetys toimii tarjonta = kysyntäprosessilla; mitä enemmän vauvasi ruokkii, sitä enemmän maitoa kehosi tietää, miten tehdä.
Jos sinulla on kaksoset, niiden kaksinkertainen stimulaatio, joka imee molemmille rintaan, opettaa kehollesi, kuinka paljon maitoa tuotetaan vauvoillesi. Kun vauva imee rintaan tai äiti käyttää rintapumppua, vapautuu kaksi hormonia, jotka ovat välttämättömiä imetyksen kannalta: prolaktiini; joka stimuloi maidontuotantoa ja oksitosiinia, joka vapauttaa maitoa rintasta.
Työskentely yhdessä toistensa kanssa mahdollistaa laadukkaan maidon kulkeutumisen vauvoillesi "lepäämällä" tai "maidonpoistojärjestelmällä" mekanismia, jolla maito on saatavilla vauvoille (Australian Breastfeeding Association).
Voit valita imettääsi vauvat samanaikaisesti tai erikseen; kumpi toimii sinulle. Yksilöllisesti syötetyt kaksoset voidaan sitten pitää samalla tavalla kuin yksinhuoltajavauva, jota pidetään ruokinnan aikana, toisin sanoen joka sijaitsee äidin vartalon yli, ja äiti tukee vauvan päätä.
Jos päätät ruokkia kaksosiasi samanaikaisesti, on olemassa erilaisia tiloja, joita voit ottaa käyttöön, kuten "jalkapallotilanne", jossa kaksoset pidetään jokaiseen äidin käsivarsien alla olevaan rintaan (aivan kuten jalkapallo - vain eivät juokse kovasti pehmustetut miehet, joilla on suojus, samalla kun ne tehdään), tai "diagonaalinen pito", jossa kaksoset pidetään kuhunkin rintaan, kun heidän ruumiinsa kulkevat rinnakkain toistensa kanssa diagonaalissa äidin ruumiin poikki.
Jalkapallotilaa opetetaan tavallisesti äidille, jotka ovat toimittaneet kaksoset keisarileikkauksen kautta, koska se pitää ruumiinsa pois viillon kohdalta. Joka tapauksessa asiantuntijat suosittelevat kaksoissyötyynyä (saatavilla vauvakaupoissa) tai tyynyjä tai rullattuja peittoja (saatavilla omassa kodissasi), jotta saat lisää tukea vauvojen päähän samanaikaisen ruokinnan aikana. Sairaanhoitajien tai kätilön tai lääkärin sairaanhoitajat voivat antaa sinulle enemmän tietoa (ehkä jopa joitakin kuvia saadaksesi täydellisen ajatuksen) näistä tiloista, jotta saat mahdollisimman hyvän mahdollisuuden ruokintaan.
Riippumatta siitä, jos imetät samanaikaisesti tai yksilöllisesti, oikea kiinnitys on tärkein osa oppia, koska huono kiinnitys johtaa vain kipeisiin ja säröisiin nänneihin (ouch!), Mutta vauvasi eivät ruoki parhaalla mahdollisella tavalla ja siten ei tyydy helposti, ei nuku hyvin ja on vain pyöreä cranky housut ”.
Tämän torjumiseksi Worldn-imetysyhdistys sanoo, että "vauvojen ruokinta yksi kerrallaan alkuaikoina antaa sinulle mahdollisuuden keskittyä yhteen vauvaan ja yhteen rintaan ja oppia oikean kiinnityksen merkkejä. kun aloitat ruokinnan niitä yhdessä. "
Lisätietoa oikeasta kiinnityksestä tai imetyksestä kaksosista on Worldn Breastfeeding Associationin verkkosivuilla.
Kaavan syöttö
Jos olet ruokavalio lapsillesi, sinun on varmistettava, että noudatat ohjeita kaavan tinaa pitkin; liian paljon kaavan lisäämistä voi häiritä vastasyntyneitä tummies ja liian vähän tarkoittaa, että vauvat eivät saa tarvittavaa määrää ravintoa.
Vauvoille, joilla on kaavan ruokinta, annetaan riittävä ravitsemus ja kasvaa, kehittyy ja opitaan yhtä helposti kuin imettävät vauvat. Formula-yhtiöt itse tunnustavat, että imetys on paras valinta vauvoille, vaikkakin formulaation vauvat menestyvät yhtä paljon. 100 hengen aikuisessa huoneessa voisit kertoa, kuka oli rintaruokinnassa ja kuka oli kaavan ruokinnassa?
Tarvittavassa laitteistossa: pikkulasten formulaatio, pullot, teekkeet ja sterilointilaitteet, koska kaikki vaihde on steriloitava jokaisen käytön jälkeen; voit käyttää mikroaaltokelpoista sterilointilaitetta, kiehumismenetelmää, höyrysterilointilaitetta tai Milton-menetelmää. Voit käyttää mihin tahansa haluamaasi pullon merkkiä niin kauan kuin varmistat, että käytät vastasyntynyttä nisua, koska virtaus on hitaampaa ja kevyempää kuin muut nisät.
Vauvoja, jotka ovat kaavan syöttämiä, ruokkivat yleensä niin säännöllisesti kuin imettävät vauvat, mutta kun ne vanhenevat, aika ruokien välillä voidaan venyttää pidempään, kun kaava voi täyttää vauvoja; etenkin päivän myöhemmissä vaiheissa, jolloin äidin äidinmaito on laimennettu - mikä on luonnollista.
Käytettävissä on kaavoja, jotka ovat sakeutuneet ja jotkut yritykset tekevät erikoisilmiön kaavoja juuri tähän tarkoitukseen - täyttävät vauvat ylös ja auttavat heitä nukkumaan pidempään. On olemassa myös ennenaikaisia äidinmaidonkorvikkeita, mutta käytä niitä vain, jos lääkäri tai lastenlääkäri on määrännyt niitä.
Hävitä aina käyttämätön formulaatio, pese kädet aina ennen pullojen valmistamista ja noudata aina tinan ohjeita. Aivan vihjeitä kaksosille tarkoitetuille äideille (ja isille) on muodostaa päivän arvoinen kaava, sanoa litra, ja säilytä se jääkaapissa; näin et tee yksittäisiä pulloja kysyntään.
Yhdistelmä
Jotkut kaksoset vanhemmat käyttävät yhdistelmää imetyksen ja kaavan ruokinnan avulla kaksosien ylläpitämiseksi. Esimerkkinä tästä voisi olla; Äiti palaa töihin ja isä asui kotona vauvojen kanssa.
Äiti voi imettää vauvoja aamulla ennen työskentelyä ja sitten isäpullo syöttää joko ilmaistua rintamaitoa (katso lisätietoja Worldn-imetysyhdistyksen verkkosivuilta) tai kaavaa päivän aikana ja äiti-ruokaa kotiin palaamisen ja yön aikana tai äiti voi imettää päivän aikana ja sitten isän kaavan syöttö yön yli, jotta äiti saa hyvät yöunet!
Rintamaidon ilmaiseminen, mikäli mahdollista, olisi parempi vaihtoehto näissä olosuhteissa, mutta ilmaiseminen vie aikaa, joten jos se ei ole elinkelpoinen, voit käyttää yhdistelmähoitoa.
Jos haluat lisätietoja rintaruokinnasta tai formulaation ruokinnasta, keskustele lääkärisi tai lastenlääkäriin. Muistakaa: paljon ihmisiä siellä on mielipiteitä siitä, miten vauvoja tulisi ruokkia ja jakaa heidän ajatuksensa, olipa he positiivisia tai kielteisiä. Mutta te tiedätte vauvasi ja kykysi ja uskomuksesi ja oman mielipiteesi; tee sinulle ja perheellesi sopiva.
Vicki Morris on kirjailija, opettaja ja itseopettanut äiti, jolla on samanlaiset kaksoset Zake ja Kaeleb. Hänen kirjansa kaksinkertainen tai ei mitään! Kaksoisraskauden opas on tarkoitus julkaista ensi vuonna. Keskustele foorumista.