Mitä raskaana olevien naisten on tiedettävä potkimisen laskemisesta
Kun Gemma Green joutui raskaaksi neljännen vauvansa kanssa, hän ajatteli, että se olisi tavallista purjehdusta. Loppujen lopuksi hän oli jo tehnyt sen kolme kertaa.
Mutta toisin kuin ensimmäiset kolme vauvaa, neljäs ei ollut kovin monipuolinen.
"Se ei vain tunne oikein", Gemma muistuttaa.
Kolmannen raskauskolmanneksen aikana Gemma pystyi käyttämään tekniikkaa, joka tunnetaan nimellä "potkiminen" seuraamaan vauvan liikkeitä.
Laskenta vahvisti Gemman epäilyn siitä, että hänen lapsensa ei liikkunut paljon. Huolestunut hän otti yhteyttä hänen synnytyslääkäriinsä. "Sanoin lääkärille" aamulla herään ja toivon, että vauva on vielä elossa ", hän muistaa.
Lääkärit toimivat nopeasti ja alkoivat päivittäin arvioida ultraääniä ja sikiön seurantaa varmistaakseen, että vauva oli ok. "Kaikki näytti hyvältä, mutta minusta tuntui, että liike ei ollut normaalia, se menetti ennustettavuutensa ja se koski", Gemma sanoo.
"Lääkärit sanoivat, että alhainen sikiöliike voi olla ainoa merkki synnytyksestä."
39 viikon kuluttua Gemma kirjattiin induktiota varten, ja onneksi vauva syntyi turvallisesti. Ei ole mitään keinoa tietää, mitä olisi tapahtunut, jos Gemma ei olisi luottanut vaistoihinsa.
Traagisesti, maailmassa syntyy vuosittain yli 2500 vauvaa. Vähintään kolmanneksessa kuolleista synnytyksistä ei ole mitään vikaa; 800 vauvan kuolema vuodessa pysyy selittämättömänä. Kick-laskenta on yksi toimenpide, jonka avulla raskaana olevat naiset voivat vähentää syntymää.
Mitä tarkalleen on potkiminen? No, kuten nimestä voi päätellä, se on yhtä helppoa kuin lapsen potkujen laskeminen liikkeen seuraamiseksi.
Claire Foord, Still Awaren perustaja, sanoo, että vauvan ainoa suora yhteys ulkomaailmaan on sen äidin kautta. "Ajanotto päivittäin vauvan liikkeen seuraamiseksi on yhtä tärkeää kuin äidin imeväisten vitamiineja ja terveitä", hän sanoo.
"Kun vietät aikaa päivittäin tuntemaan vauvasi potkuja, rullaa tai pokesia, voit sitoa vaivasi ja seurata myös vauvan terveyttä."
Vielä tietoinen ehdottaa, että naiset alkavat potkia 28 viikon kuluttua. "Valitse aika, jolloin vauva on aktiivinen. Varmista, että vauva on hereillä - kylmän veden luokalla on hyvä herätys, " Foord kertoo.
Sitten istu tai makaa mukavasti ja aloita laskeminen. Jokainen vauvan liikkeistä lasketaan yhdeksi potkuksi.
"Suosittelemme laskemaan, kunnes saavutat 10 potkuja, mutta voit valita sinulle ja lapsellesi sopivan numeron ja pysyä siinä", sanoo Foord.
On tärkeää huomata, että kaikki vauvat ovat erilaisia, ja jotkut liikkuvat enemmän kuin toiset. Foord ehdottaa, että saat tietää, mikä on normaalia sinulle ja lapsellesi.
Voit tallentaa päivittäiset tulokset potkukaavioon, puhelimeen tai päiväkirjaan. Voit myös seurata sovelluksia, kuten Count the Kicks.
Foord toteaa, että potkua laskettaessa keskeinen asia on johdonmukaisuus. "Jos jokin tuntuu erilaiselta tai jos sinulla on" huono tunne ", luota tunteisiinne ja pyydä tarkistusta", hän sanoo. "Älä odota."