10 erittäin tärkeää asiaa Vanhempien on tehtävä estämään pienoisohjelmien riippuvuus lapsista!

Pitoisuus:

Tässä artikkelissa

Haitat, jotka liittyvät liialliseen altistumiseen gadgeteille
Gadget-riippuvuuden ehkäiseminen

Käytettäessä niitä tutteina lapsesi paljastamiseksi heille opetustarkoituksiin, on olemassa monia syitä, joiden avulla lapsesi voi käyttää gadgetia. Vanhempina luotamme paljon apuvälineisiin, jotta lapset viihtyvät. Kuitenkin, kuten he sanovat, liian paljon mitään - hyvää tai huonoa - voi olla haitallista, samoin myös gadgeteille!

21. vuosisadan saapuessa myös teknologinen ikä on saapunut. Lapset niin nuoret kuin 2 ja 3 ovat valmiita käyttämään gadgeteja, kuten älypuhelimia, tabletteja ja tietokoneita. Vaikka tämä taito voi olla siunaus, koska se auttaa sekä fyysisessä että kognitiivisessa kehityksessä, haittapuoli on liian suuri huomiotta!

Haitat, jotka liittyvät liialliseen altistumiseen gadgeteille

Liian paljon gadgeteja voi käyttää, jos lapsesi tulee riippuvaiseksi heistä, sillä lapsilla voi olla monenlaisia vaikutuksia, kuten:

Kiinnostus todellisten käytännön taitojen kehittämiseen
Keskittymisen tai keskittymisen puuttuminen mihinkään tehtävään, paitsi jos se tehdään gadgetilla
Huono ajanhallinta ja ruokailutottumukset

Gadget-riippuvuuden ehkäiseminen

On hyvin vaikeaa voittaa riippuvuus, jopa aikuisina. Siksi jotkin ennaltaehkäisevät toimenpiteet ovat välttämättömiä sen varmistamiseksi, että lapsesi ei kohdistu tällaiseen riippuvuuteen lainkaan! Kun gadgetit ovat laajalti käytössä kaikkialla, on välttämätöntä, että nämä toimenpiteet otetaan käyttöön välittömästi:

1. Lyijy esimerkin avulla

Lapset seuraavat aina sitä, mitä vanhempansa tekevät, ei sitä, mitä heidän vanhempansa sanovat . Jos he näkevät, että vietät paljon aikaa gadgeteihin, he tekevät samoin. Sen sijaan voit johtaa esimerkkiin ja keskittyä omien terveellisten tottumusten kasvattamiseen (kuten lukemiseen, pyöräilyyn jne.), Jotta lapsesi kannustaisivat noudattamaan samoja tapoja. Kokeile vähintäänkin aikaa, jonka käytät gadgeteihin (etenkin puhelimeen!), Kun olet lapsen läheisyydessä.

2. Ole tiukka sääntöjen kanssa

Vastuullisena vanhempana sinun on varmistettava, että lapsellasi on terveellisiä elämäntapoja ja terveellisiä tapoja. Tee vaikeita päätöksiä ja aseta jalkasi epäterveellisten tottumusten rajoittamiseen, kuten liian paljon televisiota / tietokoneaikaa, riippumatta siitä, mikä on kirjoitus ja cajoling. Selitä heille päätöksesi perustelut.

Hyvä thumbrule ei ole alle 18-vuotiaille lapsille näytön aika ja 2-5-vuotiaille lapsille yksi tunti päivässä. Tämän lisäksi yritä rajoittaa näytön aikaa niin paljon kuin mahdollista (erityisesti digitaalista mediaa) ja älä anna sen ylittää 2-3 tuntia päivässä korkeintaan . Tähän sisältyy televisio, kannettavat tietokoneet, pelaaminen ja matkapuhelimen käyttö. Nämä ohjeet ovat amerikkalaisen lastenlääketieteen akatemian mukaisia.

3. Aseta päiväraja näyttöaikaan

Määritä lapsellesi sopiva määrä näytön aikaa, gadgetista riippumatta (perustuu ohjeisiin, joista on keskusteltu kohdassa 2). Anna lapsellesi mahdollisuus katsella televisiota, käyttää tietokonetta jne. Ja anna hänen valita, mihin aikaan hän haluaa käyttää gadgeteja. Tämä antaa hänelle vapauden tunteen ja ottaa hänet mukaan myös päätöksiin.

4. Ota lapset mukaan muihin toimintoihin

Pienoisohjelmien riippuvuuden rajoittamiseksi on tärkeää käyttää erilaisia resursseja lapsen ulottuville, jotka herättävät uteliaisuutensa. Ota lapsi mukaan rikastuttamaan toimintaa, kuten lukemaan ääneen istuntoja, urheilutapahtumia, lautapelejä, taidetta ja käsityötä jne.

5. Rajoita House-laitteiden lukumäärä

Kun ostat gadgeteja, yritä rajoittaa talossa olevien gadgetien kokonaismäärää pitäen mielessä käytettävyyttä ja kohtuuhintaisuutta. Lapset eivät todellakaan tarvitse jokaisen pelin tai kannettavan tietokoneen uusinta versiota. Yritä olla tiukka tämän alusta alkaen ja myös itsellesi! Yritä myös rajoittaa näkyvien gadgetien määrää talossa. Esimerkiksi kyseinen peli voi jäädä leikkihuoneen kaappiin päivän läpi toistoaikaan saakka.

6. Vietä enemmän aikaa lapsesi kanssa

Tämä saattaa kuulostaa liian yksinkertaiselta, mutta tutkimukset ovat osoittaneet, että lapset, jotka ovat joutuneet pelkästään yksin, ovat todennäköisemmin kiinnittyneitä / riippuvaisia gadgeteista. Joten, tee aloite viettää enemmän aikaa lapsesi kanssa ja tehdä asioita, jotka kiinnostavat heitä - pelaamalla nukkeilla ja pelaamalla piilossa. Se saattaa kestää paljon vaivaa teidän päähänne - mutta se on varmasti maksaa.

7. Vältä gadgetien käyttöä kruunuina

Lapsen voi kätevästi luovuttaa matkapuhelimeen tai kytkeä televisioon, jotta hän pysyy paikallaan ja saat oman työn. Pienet asiat ovat kuitenkin tärkeämpiä kuin luulet - kohdan jälkeen nämä gadgetit voivat tulla riippuvuuteen, joka häiritsee lapsesi muista toimista! Sen sijaan, olkaa mukana, kysy, mitä he haluavat tehdä ja kuunnella, mitä heidän on sanottava. Kokeile ja rekisteröidy tarvittaessa kumppanisi, vanhempiesi tai maksetun avun apua.

8. Säilytä "Gadget-free" -alueet ja -aika päivän aikana

Ruokailupöydästä päivällisaikaan leikkihuoneeseen tietyt talon alueet tulisi merkitä "gadget ilmaiseksi". Täällä koko perhe ei saa käyttää mitään gadgeteja lainkaan. Näin varmistat, että lapsesi ymmärtää muiden toimintojen merkityksen gadgeteille.

9. Seuraa lapsesi kuluttamaa sisältöä gadgeteissa

Varmista, että lapsesi kuluttama sisältö, mukaan lukien videopelit ja sarjakuvia, on lapsi sopiva. Käytä tätä tilaisuutta kommunikoida lapsesi kanssa arvoista ja moraalista. Tämä on erityisen tärkeää väkivallan, naisten ja ongelmanratkaisun yhteydessä.

10. Kiitos lapsesi ponnistuksista

Lopuksi on tärkeää kehua lapsesi ponnisteluja, kun hän pyrkii priorisoimaan muita toimintoja näytön aikana, omasta aloitteestaan. Kunnioittavaa positiivista käyttäytymistä kannustetaan lapsesi jatkamaan sitä!

Onko sinulla muita vinkkejä, joilla ehkäistään ja ohjaat gadgetien riippuvuutta lapsilla? Jaa ajatuksesi kavereiden kanssa alla olevissa kommenteissa.