Onko kaneli hyvä lapsille?

Pitoisuus:

Tässä artikkelissa

• Onko turvallista antaa kanelia vauvoille?
• Milloin voit lisätä kanelia vauvan ruokaan?
• Terveyshyödyt kanelia lapsille
• Onko kaneli hyvä vauvoille?
• Vauvat ja kaneli-allergia
• Cinnamon valinta ja säilytys vauvanruokaa varten
• Varotoimenpiteet mielessä
• Tapoja sisällyttää kaneli vauvan ruokavalioon

Kaneli on suosittu mauste, jota käytetään useissa tuotteissa ja yrtteinä tietyssä vaihtoehtoisessa lääketieteessä. Se on pohjimmiltaan kanelipuun sisäkuori ja sitä on käytetty satoja vuosia mausteena ja lääkkeenä.

Onko turvallista antaa kanelia vauvoille?

Monet äidit sisältävät kanelia vauvanruoassa, kun ne alkavat kiintoaineista, ja pidetään turvallisena tarjota lapsille kanelia pieninä määrinä ruoassaan. Useimmat vauvat käsittelevät kanelia hyvin, kun ne on ripoteltu pieninä määrinä ruoansa päälle. Raskaampi altistuminen voi aiheuttaa vatsavaivoja, ripulia ja allergioita.

Milloin voit lisätä kanelia vauvan ruokaan?

Äidille, jotka ihmettelevät, milloin vauvoilla on kanelia; hyvä aika aloittaa on 6 kuukauden ikäinen.

Terveyshyödyt kanelia lapsille

Kaneelin terveyshyödyt ovat paljon; tässä on muutamia niistä, joita tämä hämmästyttävä mauste on:

• Kanelilla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka ovat hyviä toipumaan vammoista ja välttävät sairastumisen.

• Se on vahva antioksidantti, joka suojaa kehoa vapaiden radikaalien vaurioilta. Se säilyttää koskemattomuutensa ja suojaa elintärkeitä elimiä.

• Kaneli on hyvä ruoansulatukseen ja parantaa lapsesi ruoansulatuskykyä. Se suojaa mahalaukun limakalvoa, joka estää ruoansulatusmehuja vahingoittamasta vuoria.

• Tietyt kanelissa olevat yhdisteet auttavat hoitamaan astmaa, koska niillä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Se vähentää hengitysteiden tukkeutumista ja edistää hyvää hengityselinten terveyttä.

• Se on immuunivahvistin ja suojaa lapsia sairauksilta. Yleisiä infektioita, kuten vilustumista ja vatsahäiriöitä, voidaan pitää lahdessa nauttimalla kanelia.

• Kaneelin paikallinen käyttö edistää haavojen nopeampaa paranemista, koska sillä on antimikrobisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia.

• On myös tunnettua parantua vammoja, kuten luunmurtumia, nopeuttamalla talteenottoprosessia. Sen anti-inflammatoriset ominaisuudet edistävät verenkiertoa ja parantavat paranemista.

• Kaneli suojaa hampaita ja ikeniä. Hampaiden hieronta paahdetulla kanelilla estää hampaiden hajoamisen ja parantaa myös kipua ja verenvuotoa.

• Kaneli on myös hyvä lasten iholle ja suojaa sitä epäpuhtauksilta. Paikallinen käyttö antaa myös helpotusta esimerkiksi ekseemasta

• Kanelin kulutus lisää säännöllisesti lasten vastustuskykyä allergioille, koska se lisää immuunijärjestelmää torjumaan antigeenejä.

Onko kaneli hyvä vauvoille?

Monet vanhemmat antavat kanelia tarttumaan vauvoihin, jotta he voisivat rauhoittaa kumi- kipua. Hypoteesi on, että kanelien anti-inflammatoriset ominaisuudet ja maku helpottavat hampaiden kipua. Vauvoja, joille on annettu kanelipunoja, on nähty rauhoittuvan melko nopeasti ja ei ole paljon huolta, koska tikkuja ei siru niin helposti. Pienet pelimerkit, vaikka ne eivät katkenneet, ovat yleensä vaarattomia. Keskustele lastenlääkäriin ennen kuin tarjoat lapsellesi kaneliä, jota voit pureskella.

Vauvat ja kaneli-allergia

Vaikka se on harvinaista, jotkut vauvat voivat olla allergisia kanelille, koska niiden epäkypsät immuunijärjestelmät näkevät sen uhkana keholle. Immuunijärjestelmä luo vasta-aineita ja tuottaa mitä kutsutaan histamiineiksi, mikä johtaa kehon tulehdukseen ja ärsytykseen. Seuraavassa on joitakin tapoja, joilla allergiat ilmenevät:

Oireet iholla

Muutaman minuutin kuluessa altistumisesta allergeenille vauvan iho näyttää ihottumia, ihon punoitusta ja tulehdusta. Se sisältää myös kutisevaa ihoa, ärsytystä, rakkuloita tai ekseemaa, pistelyä jne.

Kylmän kaltaiset oireet

Väsynyt nenä, hengenahdistus, punaiset ja kutisevat silmät, huulten ja kielen turvotukset ovat myös ruoan allergioita.

Ruoansulatuskanavan oireet

Kaneli-allergiat voivat häiritä ruoansulatuskanavaa ja johtaa ripuliin, mahalaukun kouristeluun ja oksenteluun.

anafylaksia

Vaikeissa tapauksissa, joissa on allergioita, vauvat voivat mennä anafylaksiaan, joka voi olla hengenvaarallinen. Jotkin sen oireista ovat huulet ja kurkku, jotka estävät ilmakanavan, tiukentavat hengitysteitä, oksentelua, huimausta, verenpaineen laskua, tajunnan menetystä. Tämä on lääketieteellinen hätätilanne ja sitä on hoidettava välittömästi sairaalahoidossa.

Cinnamon valinta ja säilytys vauvanruokaa varten

Sinun täytyy olla erityisen varovainen, kun poistat vauvalle mausteita, koska tuotteiden väärentämisvaara on olemassa. Varmista, että ostat luotettavalta myyntipisteeltä tai jälleenmyyjältä ja luonnonmukaisesti kasvatetusta kanelista. Säteilytetyllä kanelilla on alhaisempi ravintoarvo, kuten karotenoidit ja C-vitamiinipitoisuus, joten valitse luonnolliset jalostamattomat. Kanelia on saatavilla sekä tikkuja että jauheena. Säilytettynä ilmatiiviissä säiliöissä pistot kestävät noin vuoden ja jauhe on hyvä noin 6 kuukautta. Jauheella on voimakkaampi maku ja makeampi haju, vaikka se kestää lyhyemmän. Jos tarvitset vauvan ruokalajia vahvemmaksi mausteena kaikkien ravintoaineiden kanssa, lisää sitten jauhe niiden smoothieihin tai soseisiin.

Varotoimenpiteet mielessä

Jos esität kanelia ensimmäistä kertaa, on parempi tarkistaa allergiat tekemällä ihon korjaustesti pediatrian klinikalla. Jos allergia havaitaan, sinun kannattaa ottaa kaneli pois ruokavaliosta. Vältä myös kaneliä, jos lapsi on jonkin veren veren ohenemiseen. Tarkista ainesosissa kaneleita sisältäviltä supermarketeilta ostettujen tuotteiden etiketit. Koska allergioilla ei ole lääkkeitä parannuskeinoa varten, sinun täytyy työskennellä lastenlääkärin kanssa vauvan allergioiden hallitsemiseksi. Koska se menee kaikkiin yrtteihin ja mausteisiin, maltillisuus on avain, liian paljon kanelia voi aiheuttaa vakavia ruoansulatuskanavan ongelmia.

Tapoja sisällyttää kaneli vauvan ruokavalioon

Cinnamon on monipuolinen mauste, joka sisältää laajan valikoiman suolaisia ​​ruokia. Sen lisäksi, että se sisältää makua, se tarjoaa vauvalle suuren ravintoaineen. Seuraavassa on muutamia reseptejä, joilla voit tuoda sen ruokavalioon:

• Porkkanat ja omenapüree, johon on lisätty kanelia
• Banaani, kookosmaidossa, ja kaneli
• Riisipullo, jossa on persikkaa ja vanilja kanelia
• Mantelimaito, joka on kotitekoinen sekä kaneli

Niin kauan kuin ne eivät ole allergisia sille, voit syöttää vauvan kanelia pieninä määrinä turvallisesti ja miellyttävällä tavalla.