Eniten Craveable Raskaus Snack, että et tunne syyllisyyttä syöminen
Kun olet raskaana (helvetti, kun olet ihminen), nälkä voi iskeä hetkessä. Olen ollut siellä kahdesti, ja tiedän tuskan tuntua, että aiot nälkää, mutta et löydä mitään, mikä kuulostaa hyvältä. Kun olet nälkäinen ja tarvitset ruokaa ASAP, tarvitset jotain, jota voit nopeasti luoda ja (mieluiten) jotain, joka on tehty helpoilla ainesosilla, joita et tunne syylliseksi syömisen jälkeen. Tarvitset lopullisen raskaimman välipalan.
Syötä nämä herkulliset suolaiset suklaa, jotka on kastettu Kathin Deliciously Yumissa. Nämä mehukkaat herkut täyttävät muutamassa minuutissa, ja ne tyydyttävät mielihyvääsi jotain suolaisesta ja makeasta yhdestä puremasta. Se ei saa paljon parempaa. Ja jos ne olisivat entistä houkuttelevampia, mitä jos kerroin teille, että nämä välipalat olivat todella hyviä sinulle?
Tumma suklaa on pohjimmiltaan raskaana oleva superfood. Pregnancy-lehden mukaan tumman suklaan syömisessä on monia etuja, kuten rasituksen vähentäminen ja jopa esisampleksian ehkäiseminen. Puhumattakaan siitä, että Mayo Clinic toteaa, että tumma suklaa on täynnä monosatatoituja rasvoja, joiden tiedetään parantavan kolesterolipitoisuutta ja auttavan verensokerin säätelyssä - suuri hyöty, jos kärsit raskaudesta.
Ikään kuin nämä edut eivät riitä, on myös suklaan alla olevat hedelmät. Kuten luultavasti tiedätte, appelsiinit ovat täynnä C-vitamiinia, joka, kuten luonto olisi, on tärkeä lisä raskaana oleville naisille. BabyCenter toteaa, että C-vitamiini auttaa kehoasi tuottamaan kollageenia, proteiinia, joka vastaa kudoksen, ruston, luiden ja ihon valmistamisesta.
Joten miksi ei tappaa kahta himoa yhdellä välipalalla ja tee tämä herkullinen resepti menemään, kun nälkä iskee? Voit jopa piiskauttaa useita eriä ja tallentaa ne myöhemmin, jakaa niitä ystävien kanssa tai olla todellisia, syödä koko erä itse.