Textured Foods ja 1-vuotias
Tässä artikkelissa
- Miten auttaa pikkulapset syömään teksturoituja elintarvikkeita oikealla tavalla
- Muistettavia asioita teksturoidun ruoan esittelyssä
Ruokapaikkakysymykset pikkulapsissa ovat huolestuttava useimmista vanhemmista. Uudenlaisten elintarvikkeiden käyttöönotto hauskalla tavalla voi kuitenkin varmasti auttaa lapsia siirtymässä. Selvitä, mitä voit tehdä rohkaisemaan pikkuasi syömään uusia elintarvikkeita.
Siitä lähtien, kun vauva on syntynyt, varmista, että hän syö riittävästi ja ajoissa. Kun viikot muuttuvat kuukausiksi, esität hänet hitaasti oikeaan ruokaan. Puhdistettu tai rypistynyt, hän alkaa ottaa heille ja oppii nauttimaan syömisestä. Lapset voivat kuitenkin hieman käyttää tuollaista ruokaa ja kieltäytyä siirtymästä kuvioituun ruokaan. On tärkeää tietää, miten saat lapsesi syömään erilaisia ruokia.
Miten auttaa pikkulapset syömään teksturoituja elintarvikkeita oikealla tavalla
Aloita hidas
Teksturoidun ruoan käyttöönotto voi kestää jonkin aikaa ja paljon kärsivällisyyttä. Jos pikkulapsesi ei näytä innokkaalta kokeilla uusia elintarvikkeita, syötä hänet suosikkipuhdistettuun ateriaan, ja muutaman suukappaleen jälkeen hiipi joitakin kuvioituja esineitä murskattua krakkausta, papadia tai viljaa. Jos hänellä on hieno sekoitus, tarjoa hänelle muutama purema. Jatka tätä muutaman päivän ajan, jotta hän tottuu siihen.
Lisää tekstuuria
Kun lapsi on mukava syödä uutta kuvioitua seosta, lisää pintakuvioidun ruoan määrää. Jos hän saa kiihkeästi, vuorotellen tavalliseen paisutettuun hintaan. Se ei ole kauan ennen kuin voit lisätä murskattua ruokaa.
Anna soseelle kierre
Voit helposti muuttaa lapsen ruoan koostumusta vähentämällä soseen lisäämääsi vettä. On olemassa yksinkertaisia ideoita, joita voit myös yrittää rohkaista lapsi syömään pöytätuotteita. Esimerkiksi, kun valmistetaan omenapihviä, lisää omenan silppuja rakenteen tekemiseksi. Samalla tavalla lisätään hiukan Dalissa ja riisissä hieman un-mashed keitettyä dalia ja riisiä.
Jotain pureskella
Kun lapsesi alkaa syödä teksturoitua soseen, tarjoa hänelle palan kiinteää ruokaa, jonka olet lisännyt esittelemään hänet uuteen makuun. Hän voi kieltäytyä syömästä sitä aluksi, mutta joillakin koaksilla se voi varmasti kannustaa kokeilemaan sitä. Jos hän ei vieläkään halua syödä sitä, älä työnnä häntä, koska se voi aiheuttaa vastenmielisyyttä ruokaa kohtaan.
Yksi ruoka-aine kerrallaan
Joillakin pikkulapsilla on korkea aistillinen herkkyys, ja heille on tarjottava tiettyä ruokaa monta kertaa, ennen kuin he pitävät siitä miellyttävän. Varmista, että hän on mukava syömällä yhdenlaista ruokaa ennen kuin aloitat toisen.
Muistettavia asioita teksturoidun ruoan esittelyssä
- Pikkulapset voivat löytää sen hieman hankalaksi kuvioidun ruoan nielemiseen, ja se voi jopa hioa tai oksentaa vähän. Sinun täytyy pysyä rauhallisena tällaisessa tilanteessa ja anna lapsellesi tietää, että se on täysin kunnossa. Tarjoa hänelle puhdasta ruokaa tai pienennä tekstuuria, jotta se olisi helpompi syödä.
- Eri-ikäisillä lapsilla on erilainen herkkyys elintarvikkeille. 12 kuukauden ikäinen lapsen ruoka-aineen herkkyys on korkeampi kuin 2-vuotiaalla, joten ruokaa lapsesi tavaroita, joita hän voi helposti pureskella ja niellä.
- Kiitos lapsi, kun hän syö tietyn ruoan. Sinun kannustuksesi merkitsee paljon hänelle ja voi todella motivoida häntä sopeutumaan nopeammin voidakseen miellyttää sinua.
- Jos hän vielä kieltäytyy kokeilemasta kiinteää ruokaa, saatat joutua ottamaan yhteyttä lääkäriin. Pienten lasten tekstuurien syömishäiriöt voidaan korjata ja ammattilainen näyttää, miten.
Uusien elintarvikkeiden tuominen pikkulapsille voi olla melko vaikeaa. Kuitenkin ajan myötä useimmat lapset oppivat syömään paljon. Yritä ja kannustaa vauvaasi nauttimaan erilaisista elintarvikkeista.
Miten esitit kuvioidun ruoan omalle lapsellesi? Älä jaa arvokkaita ajatuksiasi ja kokemuksiasi ja auta äitiäsi!