Miksi Maailman imetysviikko on tärkeä
Maailman terveysjärjestö suosittelee yksinomaista imettämistä ensimmäisten kuuden kuukauden aikana, minkä jälkeen lisätään kiinteää ainetta sekä jatketaan imettämistä "kahdeksi vuodeksi ja sen jälkeen". He mainitsevat lukuisia terveyshyötyjä, mutta rehellisesti sanottuna, jos imettämässäni lapsellani ei enää ollut mitattavissa olevaa terveydellistä hyötyä, olisin silti sitä tekemässä. Meille se on ollut pelastaja.
Olen onnekas, että minulla oli oikea tuki ratsastaa läpi vaikeuksia ja epäilyksiä alkuviikkoina. Tämän seurauksena nautimme edut vielä kaksi vuotta myöhemmin.
Tämä seikka on mielessäni jälleen tällä viikolla, sillä Maailman rintaruokinta viikolla juhlitaan yli 170 maassa 1. elokuuta ja 7. elokuuta.
Tänä vuonna teemana on "tuki", ja mielestäni se on sopiva painopiste.
Vaikka meillä on paljon juhlia maailmassa, sillä suurimmilla äiteillä ja vauvoilla on suuria äitien terveystuloksia, on vielä jonkin verran mahdollista saada riittävästi tukea monille imettäville äideille. Maailman terveys- ja hyvinvointiinstituutin Infant Feeding Survey -tutkimus vuodelta 2010 totesi, että vaikka 96 prosenttia lapsista otettiin aluksi äidinmaitoon, 61 prosenttia oli yksinomaan rintaruokinnassa alle kuukauden ajan. Tämä väheni asteittain alhaiselle 15 prosentille noin kuuden kuukauden iässä - alle puolet maailman keskiarvosta (38 prosenttia).
Erityisesti suurin osa äideistä ilmoitti lopettaneen imetyksen ennen kuin he halusivat. Yksi tärkeimmistä tekijöistä oli riittävän tuen puute.
Äidin valintaa siitä, miten ruokkia lapsensa, on kunnioitettava. Hän on se, joka tekee ruokinnan. Loput meistä voivat tukea hänen valintansa. Mielestäni usein ei ole tarpeeksi tukea tai kunnioitusta, ja se osoittaa imetyksemme määrän ja myös imetyksen julkisten keskustelujen jakautumisen.
Tämän tuen puutteen korjaaminen on meidän etujemme mukaista. Tutkimus kansainvälisen tutkimuksen jälkeen osoittaa edelleen merkittäviä terveyshyötyjä äideille ja vauvoille, jotka voivat imettää, ja jopa maltillinen rintaruokinnan nousu helpottaisi kansallisen terveydenhuoltojärjestelmän taakkaa, vähentäisi jätettä, lisäisi työpaikkojen tuottavuutta ja vanhemmat vaativat vähemmän aikaa poista töitä sairaiden lasten hoidossa ja helpottaa yksittäisten perheiden alariviä, joiden ei tarvitse kuluttaa keinotekoisiin maidon korvikkeisiin.
Yksinkertaisesti sanottuna, jos vanhemmat haluavat, että lapsensa imetetään, ja valtaosa siitä, että he tekevät, meidän on varmistettava, että heillä on kaikki mahdollisuudet tehdä niin.
Joten mitä voimme tehdä?
• Tuki yhteisössä. On elintärkeää, että äidit asuvat yhteisössä, jossa he eivät koskaan tunne olonsa epämukavaksi ruokkiakseen lapsiaan luonnollisesti. Naiset saavat laillisesti imettää kaikissa julkisissa paikoissa (kuten ravintoloissa, yrityksissä, linja-autoissa jne.), Joissa on tai ei kannata, riippumatta lapsen iästä tai siitä, mitä muut ajattelevat. Todellakin meidän on poistettava ajatus siitä, että imetys on muuta kuin normaalia elämää. (Ja oikeastaan ​​kukaan voi kuvitella, että äiti voi seurata Worldn-terveysohjeita yksinomaista imettämistä varten kuuden kuukauden ajan jättämättä taloa nälkäisen lapsensa kanssa?)
• Tuki työssä. Joillekin imettäville naisille paluu työelämään on edelleen este. Työpaikat voivat kirjautua imetysystävällisen työpaikan aloitteeseen ja hyötyä kustannussäästöistä, vähentyneistä poissaoloista ja enemmän. Ja muistakaa, että työntekijän syrjintä imetyksen aikana on aina lain vastainen.
• Terveydenhuollon ammattilaisten tuki. Hyvä neuvonta ja hoito on elintärkeää, ja siksi WHO ja UNICEF ovat kehittäneet Baby Friendly Health Initiative -ohjelmaa, josta olen ylpeä siitä, että olen vuodesta 2011 lähtien. BFHI: n akkreditoidut sairaalat menestyvät hyvin imetyksen aikana ja toteuttavat parhaita käytäntöjä äidille ja vauvoille riippumatta siitä, haluavatko he imettää vai ei. Jos haluat tietää lisää, mene osoitteeseen babyfriendly.org.au. Jos aiot imettää, oppia, mitä odottaa ja kerro terveydenhuollon ammattilaiselle toiveesi.
• Tuki kotona. Jokainen äiti tarvitsee rakkaansa tukea. Tutkimukset ovat osoittaneet, että tukevan kumppanin saaminen voi olla yksi suurimmista vaikutuksista imetyksen onnistumiseen, samoin kuin tukevat perheenjäsenet ja ystävät, jotka ymmärtävät äidin valinnan rintaruokinnasta.
Jokaisella imetyksen päivällä on etuja, joko kuusi viikkoa, kuusi kuukautta tai kuusi vuotta. Toivottavasti lisää perheitä voi nauttia siitä.
Tara Moss on maailman UNICEF: n rintaruokinnan suojelija ja vauvaystävällisen terveysaloitteen suojelija. Käy hänellä osoitteessa taramoss.com.