Optimaalinen raskaus
Sinun äitisi vaistot ovat käynnistäneet ja suunnittelet perheen perustamista. Odotessasi olet ajatellut kaikkea siitä, mistä on kulunut määräpäiviä kätilöihin, nimistä vanhempien aikakauslehtiin; mutta oletko ajatellut kehosi tarvetta valmistautua parhaaseen mahdolliseen käsitykseen?
Jos olet odottamassa raskautta, ravitsemukselliset muutokset on tehtävä ennen hoitoa. Valmistelun helpottamiseksi on suositeltavaa, että käytät pre-conception -lisää jodin ja foolihapon yhdistelmällä.
Nyt on aika aloittaa jodin ja foolihapon ottaminen, koska naisen ravitsemustarpeet kasvavat dramaattisesti käsityksen jälkeen. Kun nainen on puutteellinen jodissa, se voi kestää jopa 5 kuukautta, jotta kehon täydentäminen ja terveellisen raskauden tukeminen kestää.
Folaatin rooli kehossa on auttaa punasoluja uudistumaan. Jos nainen on folaatin puutteessa, hänellä voi olla suurempi riski synnyttää lapselle, jolla on hermoputkivirhe, kuten spina bifida.
Jodivajetta käsittelevä kansainvälinen viranomainen, professori Creswell Eastman koordinoi National Worldn -joditutkimuksen 2006, jossa mitattiin joditasoja 8-10-vuotiailla lapsilla. Tulokset osoittivat, että hälyttävä 70% Worldn-lapsista oli puutteellinen jodissa, mikä on elintärkeää aivojen normaalille kehittymiselle, näön ja kuulon kannalta.
"Alhainen jodipitoisuus sikiössä voi tarkoittaa sitä, että aivot eivät johdu kunnolla ja voivat johtaa kuulon ja näön hienoihin puutteisiin", sanoi professori Eastman. "Jodilisäaineet ovat välttämättömiä raskaana oleville naisille ja suosittelen, että raskaana olevat naiset ottavat 250 mg päivässä", Eastman sanoi.
"Lähes 100% raskaana olevista ja imettävistä naisista ei saa suositeltua päivittäistä foolihapon saantia. Tämä aiheuttaa huolta naisille, jotka haluavat antaa lapselleen erinomaisen alun elämässä, varsinkin kun kyse on ravitsemuksesta", sanoo Blackmores Naturopath ja johtaja Koulutus Pam Stone. "Naiset tarvitsevat jodia sekä raskauden että imetyksen aikana vauvan normaaliin mielenterveyden kehitykseen", Stone sanoo.
Blackmores Conceive Well Gold on muotoiltu yhdistämällä antioksidantteja, vitamiineja, kivennäisaineita ja omega-3-rasvahappoja, mukaan lukien jodi ja foolihappo, jotka on nimenomaan valittu auttamaan naisten lisääntymisjärjestelmää ja valmistamaan kehon suunnittelemaan.
Blackmores Raskaus ja imetys Gold tarjoaa yhdistelmän ravintoaineita, jotka ovat tärkeitä vauvan terveelle kasvulle ja kehitykselle raskauden ja imetyksen aikana. Se tukee vauvan aivojen, näkökyvyn, kuulon ja luiden tervettä kehitystä.
Lisätietoja Blackmores-tuotteista sekä uusinta tietoa ja neuvoja raskauden optimaalisesta terveydestä ja ravitsemuksesta sekä interaktiivisista työkaluista ja tukiverkosta löydät Blackmores Pregnancy Companion -sivustolta www.blackmores.com.au/pregnancy.
Voit myös ottaa yhteyttä Blackmoresin luonnonsuojelualan neuvontapalveluun 1800 803 760. Naturopaattien tiimi voi antaa sinulle ravitsemuksellisia neuvoja ja kertoa, mitä lääkkeitä, yrttejä ja lisäravinteita vältetään. Raskaus voi olla vaikeaa aikaa hoitaa terveyttäsi. Useiden naisten kärsimys hiljaisuudessa, kun otatte käyttöön lääkkeitä, joita käytät kaikkein perustavimpiin terveydellisiin valituksiin. Blackmores pitää sinut ajan tasalla luonnollisista ja turvallisista tavoista hallita oireita ja tiloja, joita voi esiintyä raskauden ja imetyksen aikana.
Vieraile keskusteluryhmissä keskustellaksesi ja .