Luokka terveys ja hyvinvointi

terveys ja hyvinvointi
2018

Reikin edut mielenterveyden, fyysisen, emotionaalisen ja hengellisen terveyden kannalta📄

Tässä artikkelissa Mikä on Reiki ja miten se toimii? Miten Reiki parantaa yleistä hyvinvointiasi? FAQ Nykypäivän nopeatempoinen elämä voi jättää sinut korostetuksi, mikä voi häiritä henkistä, emotionaalista ja fyysistä tasapainoa kehossasi, mikä johtaa terveyteen. Siksi on välttämätöntä ottaa käyttöön jokapäiväinen käytäntö, joka auttaa sinua helpottamaan jännitystä ja rentoutumaan, jolloin syntyy onnea ja sisäistä rauhaa. Reiki voi olla yksi tällainen va

terveys ja hyvinvointi
2018

10 Tehokkaita kotiapuvälineitä hampaiden valkaisuun kotona📄

Tässä artikkelissa Miten valkoiset hampaat luonnollisesti kotona FAQ On monia tekijöitä, joiden vuoksi hampaat menettävät kipinänsä ja loistaa. Vanhempana hampaitamme alkaa luonnollisesti menettää valkoisen kimalluksensa ja tulla tylsiksi. Tämän lisäksi huono suuhygienia, plakki ja tietyt elintarvikkeet voivat tahraa hampaita tai heikentää emalia, jolloin se näyttää keltaiselta tai vaaleanruskealta. Mutta hyvä asia

terveys ja hyvinvointi
2018

5 Terveystestit, jotka sinun on saatava OB / GYNin avulla📄

Riippumatta siitä, oletko 30-luvulla, 40-luvulla tai 50-luvulla, nämä yleiset terveystarkastustestit ovat välttämättömiä sinulle. Kun teet ajankohtaisia ​​ja suositeltuja seulontoja ja tarkistuksia, voit olla varma reseptivapaista päivistä ympäri vuoden. Sinulla on pitkä tehtäväluettelo, joka houkuttelee sinua antamaan vuotuisen kolesterolitestin tai mammografian ohitukseksi. Mutta sitten täm

terveys ja hyvinvointi
2018

5 asiaa, joita ette usko Ruin Health!📄

Kaikkialla katsot, löydät paljon tietoa epäterveellisistä tavoista ja elintarvikkeista, jotka uhkaavat terveyttäsi. Mutta entä ne näennäisesti vaarattomat tavat, jotka ovat vaarallisia? Se maksaa täysin tietää, mitä epäterveellisiä asioita teet joka päivä! Kuntoilupusero on ehdottomasti hieno asia. Se tarkoittaa,

terveys ja hyvinvointi
2018

Menstruatiokuppien mysteerin ratkaiseminen - Tässä kaikki mitä sinun tarvitsee tuntea käyttämään niitä mukavasti📄

Tässä artikkelissa Mikä on kuukautiskuppi? Miten käytät kuukautiskuppi parhaaseen mukavuuteen? Kuukautiskupin poistaminen turvallisesti Mitoitus: Mikä kuukautiskuppi sopii sinulle? Kuinka turvallisia ovat kuukautiskupit? Jos olet kyllästynyt ostamaan terveyssiteitä ja tamponeja, on ehkä aika kääntää asiat kuukautiskupilla. Vaikka se o

terveys ja hyvinvointi
2018

Tommittele äitisi tummy kirurgisesti📄

Tässä artikkelissa Mikä on tummy Tuck -kirurgia ja mitkä ovat sen edut ja haitat? Mitkä ovat sivuvaikutukset ja riskit? Mitkä ovat kustannukset ja palautumisaika? On yleinen väärinkäsitys, että vatsa palaa normaaliin kokoonsa synnytyksen jälkeen. Jollei työskennellä paljon ja ruokavalio, sinun täytyy taistella vähemmän kuin pehmentänyt vatsa. Vaikka tämä on

terveys ja hyvinvointi
2018

5 Harjoitusvihjeitä Officeissa📄

Unohda tehdä tekosyitä turhautumiseen. Jopa kiireiset äidit voivat puristaa ajoissa suorittamaan nämä helpot toimistotyöt. Tee heitä istuessasi tai seisomassasi, jotta vältät jäykkyyttä, rasitusta ja kipua, joka on liian yleistä työskentelevien ammattilaisten keskuudessa. Tarvitset vain muutaman minuutin päivässä. Kun enemmän äi

terveys ja hyvinvointi
2018

Gym Wear Ideat miehille ja naisille📄

Tässä artikkelissa Mitä käytät kuntosalilla naisille? Mitä käyttää kuntosalilla miehille? Mitä pitäisi koskaan käyttää kuntosalille? Liikunta kuntosalilla ja laihdutus on haaste. Vaatetus, jonka päätät käyttää, voi tehdä aikaa kuntosalilla hauskaa ja mukavaa myös päivittäistä liikuntasuoritusta varten. Voit katsoa tyylikkäitä

terveys ja hyvinvointi
2018

Jazz ylös asentoasi 5 yksinkertaisella harjoituksella!📄

Hyvä asento voi tehdä ihmeitä persoonallisuuttasi varten ja antaa sinulle seksikäs swaggerin! Se voi myös vähentää lihasten jännitteitä ja näyttää nuoremmilta. Sitäkin enemmän kannattaa parantaa laakereitasi sisällyttämällä harjoitusjärjestelmäänne yksinkertaisia ​​kehon asennon harjoituksia. Tiesitkö, että väärä ase

terveys ja hyvinvointi
2018

Achoo! Päästä eroon Rainy Coldista Helppo ja nopea näiden 5 korjaustoimenpiteiden avulla!📄

Upea monsoni on saapunut, roiskunut ikkunaluukkujaan ja ruiskuttamalla sinut viileällä sadepisaralla. Mutta tulos on joskus tavallinen kylmä! Sen sijaan, että turvautuisitte antilääkkeisiin, kokeile yksinkertaisia ​​kodin korjaustoimenpiteitä ja hengitä helposti. Kuumien kesäkuukausien jälkeen sydämesi on varmasti rotu, kun taivas muuttuu harmaaksi ja sade menee pitter-patteriin. Kaikki mitä h

terveys ja hyvinvointi
2018

8 Home korjaustoimenpiteitä selkäkipu äidit📄

Ehkä olet pannut virkaansa pitkään työaikaan, lyönyt tietokoneen yli, tai ehkä sinun täytyi tuoda tämä laatikko täynnä lapsesi talvivaatteita alas parvelta. Tai ehkä se on vain vanha selkävamma. Mikä tahansa syy, selkäsi sattuu kuin helvetti nyt. Kokeile mitä tahansa näistä korjaustoimenpiteistä, jotta pääset helposti selkäkipuun. Nykypäivän nopeatemp

terveys ja hyvinvointi
2018

Sinun on kuultava Gynecologist OIKEALLA, jos kohtaat jotain näistä 6 ongelmasta!📄

Kukaan ei halua käydä lääkärissä erityisesti silloin, kun se liittyy gynekologisiin ongelmiin. Mutta mitä nopeammin suljet huonoista asioista, sitä nopeammin voit levätä helposti. Selvitä, milloin nähdä gynekologin ja saada takaisin mielenrauhasi. Useimmat naiset harkitsevat gynekologin vierailua vain silloin, kun raskaus tai suuri terveyshirvi sitä vaatii. Jotta olisit

terveys ja hyvinvointi
2018

Kun sinusta tuntuu, nämä 5 asiaa pitää sinut menossa!📄

Uuden roolin tekeminen äitinäsi on uskomattoman jännittävä. Mutta entä jos stagnointi lakkaa ja haastaa identiteettisi naiseksi ja äidiksi? Opi tervetulleeksi elämääsi muutos, joka tuo loitsun mojosi takaisin. Äitiys ei ole vain elämää muuttava tapahtuma, vaan se tuo myös haasteita, jotka ovat aina valmiita lyömään sinut. Tärkeää on, että

terveys ja hyvinvointi
2018

Jooginen rakkaus: ainutlaatuiset Jooga-tyylit, joilla on räjähdysyritys📄

Jooga on muinainen harjoitusmuoto, mutta se ei tarkoita sitä, että sinun on säilytettävä antiikin tapoja harjoittaa sitä. Jos olet kyllästynyt toistuvista joogakuvauksista, olet miellyttävä yllätys. Jooga aiheuttaa monia erilaisia ​​joogakuvauksia, jotta voit taata jooga-istunnon! Eikö olisi hienoa, jos jooga antaa sinun lentää kuin lintu, fluttering siivet kuten ei huomenna? Tai ehkä hukkaa

terveys ja hyvinvointi
2018

10 minuutin Jooga stressin helpottamiseksi📄

Jooga joka päivä harjoittaa rentoutumista, lievittää jännitystä ja levottomuutta. Monissa asioissa, meditaatiossa ja erilaisissa hengitystekniikoissa jooga stressin helpottamiseksi kouluttaa kehoa taistelemaan stressiä ja hallitsemaan sitä tehokkaasti. Tuomme teille muutamia nopeita jooga-aiheita, joita voit luottaa stressin hallintaan. Koe jo

terveys ja hyvinvointi
2018

Miten nämä 7 Celeb Moms väittävät menettäneensä painon📄

Raskauden jälkeinen, ei pysty poistamaan vauvojen painoa, mitä vaivaa monta äitiä. Julkkikset eivät myöskään ole immuuneja kiloille, mutta ne eivät näytä olevan kunnossa. Kuinka he tekevät sen? Ei, kaikki eivät turvaudu kaatumisruokiin tai kalliisiin painonpudotusohjelmiin! Tutustu kuuluisuuteen kuuluvien painonpudotuksen salaisuuksiin löytääksesi tien takaisin ennen vauvasi kehoa! Julkkis-painon

terveys ja hyvinvointi
2018

Hämmästyttävät edut kurkuma (Haldi) - Aasian kultainen mauste📄

Tässä artikkelissa Ravintolainen profiili kurkuma Kurkuma-aineen hyödyt terveydelle Kurkuma-aineen hyödyt iholle Hiusten edut kurkuma Muut käyttötarkoitukset kurkuma Herkullisia kurkuma-reseptejä FAQ Kurkuma on laajalti käytetty kulinaarinen ainesosa Intian subkontinenssissa. Sitä ei käytetä pelkästään perusaineena curryjen ja muiden kasvisruokavalmisteiden maistamiseen, mutta tämä ihme-mauste on ollut käytössä pitkään Ayurvedassa sen lääkinnällisten ominaisuuksien vuoksi. Kurkuma voidaan osuvas