Luokka terveys ja hyvinvointi

terveys ja hyvinvointi

Tehokkaat Home korjaustoimenpiteet kuiville ja halkeille huulille📄

Tässä artikkelissa Mitä ovat huulet ja mitkä ovat sen syyt? Paras Home korjaustoimenpiteitä kuiville ja halkeille huulille Miten estää huulet Kukaan ei halua olla kuivia ja halkeiltuja huulia. Huulet lisäävät persoonallisuuttasi ja näyttävät sinusta vielä kauniimmilta, mutta ajoittain saatat huomata, että huulesi kuivaavat ja aloitat ihon kuorimisen huulillasi. Huulemme suoj

terveys ja hyvinvointi

Miten tehdä Amla (karviainen) mehu kotona📄

Tässä artikkelissa Ainesosat, joita tarvitset Askeleet, joiden avulla tuoreet Amla-mehut kotona FAQ Amla, joka tunnetaan myös nimellä Intian Gooseberry, on perinteisesti käytetty vuosisatojen ajan intialaisessa lääketieteessä sen ruoansulatus- ja ahtautumisominaisuuksien vuoksi. Sillä on myös monia muita terveyshyötyjä, ja se on hämmästyttävä vauhti niille, joilla on kylmä, koska se lisää immuunijärjestelmäänsä ja auttaa lievittämään kylmän oireita. Amla on myös erittäin hyv

terveys ja hyvinvointi

Vihreä tee yöllä - kyllä ​​tai ei?📄

Tässä artikkelissa Vihreän teen yllättävät edut yöllä Onko mitään vihreää teetä haittavaikutuksia ennen sänkyä? FAQ Useimmat ihmiset nauttivat lämpimästä tai kuumasta juomasta ennen kuin ne osuvat vuoteen ja kutsuvat sitä päiväksi. Jotkut haluavat lämpimää maitoa, kun taas toiset haluaisivat lämpimän lasillisen vettä. Mutta tiesitkö, että kupp

terveys ja hyvinvointi

Stressin oireet, joita sinun täytyy etsiä📄

Tässä artikkelissa Mikä on stressi? Stressin merkit ja oireet Pitkän aikavälin stressin seuraukset Stressi on jokainen, joka kokee jokapäiväisessä elämässään. Minkä tahansa voi korostaa meitä siitä, että otatte uusia velvollisuuksia, kun he tulevat ampumaan tai menevät läpi suuria tapahtumia. Se on näkymätön

terveys ja hyvinvointi

Miksi tarvitset enemmän lepotilaa - ja miten se saadaan!📄

Tässä artikkelissa Miksi tarvitset enemmän lepotilaa kuin saat Sleep Deprivation Vihjeiden torjunta, joita et koskaan tiennyt "Hanki vähintään 8 tuntia unta päivittäin." Kuulostaa liian hyvältä ollakseen totta ja jotain, jota olet aina kuullut, mutta ei koskaan harjoitellut? No, lapset ja työsi huutaa huomiota, etenemissuunnitelma nukkumisen lisäämiseksi ja vinkkejä selviytymiseen unohtamatta ovat välttämättömiä kisuissasi. Riippumatta siitä

terveys ja hyvinvointi

Tarvitset näitä 10 Motivoivaa Vinkkejä varmista, että et anna periksi painonpudotuksestasi!📄

Vähän vaivaa voi nopeasti viedä sinut rasvasta fabiin. Tiedät, että sinun täytyy laihtua, tiedät mitä tehdä, nyt kaikki mitä tarvitset, on vain vähän motivaatiota aloittaa työskentely. Se voi olla erityisen vaikeaa, kun äitisi tehtävät näyttävät ylivoimaisilta ja kattavilta. Oletko shying osallistumasta, että iso hääjuhla, koska suosikki asu tuntuu hieman liian tiukka näinä päivinä? Jos nämä huolenaiheet pi

terveys ja hyvinvointi

Upeat kesäterveydenhuollon vinkit📄

Kesä tuo mukanaan sietämätöntä lämpöä, kosteutta, levottomuutta ja hikiä! Kun äidit joutuvat olemaan jatkuvasti matkalla, sinun pitäisi seurata terveysvinkkejä kesäkaudelle, jotta voit pitää sinut hyvänä. Hyvä annos riittävästi varovaisuutta, ja voit kaataa tiensä kesään. Kasvava lämpötila, kuivumismahdollisuudet ja ihosi muuttuu varjoiseksi tummemmaksi (sen auringonpuristimen ansiosta), kesä tarkoittaa aikaa keskittyä terveyteen. Miten teet sen, kun sinun

terveys ja hyvinvointi

Jooga aiheuttaa ja Mudras terveellistä sydäntäsi varten📄

Tässä artikkelissa Miten Jooga on hyödyllinen sydämesi terveydelle Tehokkaat jooga-asanat, jotka pitävät sydämesi terveenä Paras Jooga Mudras terveellistä sydäntä varten Joogalla on vakuuttava vaikutus sekä näkijöihin että hakijoihin. Se on myös tehokas niille, jotka etsivät nirvanaa ja jotka vain etsivät terveellistä tapaa elää elämää. Jos haluat parempaa te

terveys ja hyvinvointi

Sonakshi Sinhan painonpudotus - todellinen inspiraatio!📄

Tässä artikkelissa Miten Sonakshi Sinha menetti painoa ja voiko tehdä saman? Sonakshi Sinhan ruokavalio-suunnitelma ja liikunta Sonakshi Sinha Painonpudotus Vinkkejä Sonakshi Sinhan laihtuminen ruokavalio suunnitelma on auttanut häntä pudottaa kiloa ja näyttää upea. Hän oli noin 90 kiloa, kun hän puski lyijyn Salman Khania vasten Dabaangissa. Sanotaan,

terveys ja hyvinvointi

Terveet vihannekset Sinun pitäisi syödä tänä talvena📄

Rakastamme ottaa kuumaa suklaata tai lämpimää teetä, kun käymme osaksi fuzzy peittoja, mutta meidän on poltettava kehomme myös ravintoaineiden tiheillä kasviksilla. On välttämätöntä lisätä ruokavalioon tiettyjä talvivihanneksia taistelemaan kylmä sää. Heti kun talvikausi alkaa asettua sisään, me pelkäämme nieluja ja kutisevia kurkkuja ja peitämme peitot, pipot ja poofy-takit suojaamaan kehoamme kylmältä. Mutta se ei riitä. Meidä

terveys ja hyvinvointi

Harvat asiat, joita et ehkä tiedä raskauden diabeteksesta📄

Siellä oli niin paljon tietoa, että sain selville tämän asian, nimeltään gestationaalinen diabetes. Muistan kun olin odottamassa, minun gynekologi pyysi minua saamaan erilaisia ​​verikokeita ja yksi heistä käsitteli raskauden diabeteksen tarkistamista. Se osoittautui ehdottomasti kielteiseksi, ja minulle kerrottiin, että useimmissa tapauksissa tämä menee pois, kun toimitat, mutta on harvoja tapauksia, jotka tarvitsevat äärimmäisen varovainen. Raskausdiabetes

terveys ja hyvinvointi

Masennuksen oireet - Varo näitä varoitusmerkkejä📄

Tässä artikkelissa Miten tietää, jos olet liukastumassa masennukseen? FAQ Tunne matalalta tai alhaalta kerrallaan on hyvin yleinen asia, ja useimmat meistä käyvät joskus tällaisten tunteiden läpi. Kuitenkin, jos sinua ympäröi jatkuvasti surua tai sinusta tuntuu tuomituksi suurimman osan ajasta, on melkoinen mahdollisuus, että saatat taistella masennuksen kanssa. Koska tähä

terveys ja hyvinvointi

Yritysten (työpaikkojen) jooga - edut ja poseja📄

Tässä artikkelissa Mikä on yrityksen jooga? Joogan hämmästyttävät edut työpaikalla Helppo Jooga aiheuttaa sinun pitäisi yrittää työpöydälläsi Jooga on nykyään selvästi muodissa. Kaikki näyttävät puhuvan kaikista sen valtavista eduista. Miksi yritysten pitäisi jäädä jälkeensä? Lisäksi nykypäivän haasta

terveys ja hyvinvointi

10 Maidon hämmästyttävät terveyshyödyt📄

Tässä artikkelissa Ravintosisältö läsnä maitossa Miten maito voi hyötyä terveydestäsi Varotoimenpiteet harkita maidon kuluttamisessa Maitoa kulutetaan laajalti Intiassa. Varmista, että lapsellasi on lasillinen maitoa joka päivä; joskus juo sitä liian tavallista tai lisää se teesi päälle. Maidon juomalla